女性自身TOP > ライフ > 健康 > バリ在住のヨガ講師が教える、寒い季節に急にくる尿意を軽減させる呼吸法！ バリ在住のヨガ講師が教える、寒い季節に急にくる尿意を軽減させる呼吸法！ 記事投稿日：2022/12/22 11:00 最終更新日：2022/12/22 11:00 『女性自身』編集部 加齢とともに頻尿になっている人も多いかと。特にこの寒い季節には急に尿意をもよおすことってありますよね。映画館や観劇、年末年始の飲み会など長時間トイレに行けない時や、ベッドや布団から寒くて起きられない時など……。そんな方に朗報です！呼吸法で気持ちを落ち着けて、尿意を軽減する方法があったのです。バリ島在住のヨガインストラクターのDancer Erie（エリイ）さんにその方法... 記事の続きを読む 出典元：WEB女性自身 【関連画像】 【関連記事】 気分が落ち込む、ぼんやりする……マスク酸欠が原因？“みぞおち揉み”で深い呼吸を取り戻す 医師考案 痛みの原因を見極めてひざ痛解消！半数は腰が原因 医師が解説 口呼吸の人、呼吸が浅い人の免疫力が下がるワケ 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ヨガ呼吸法頻尿 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 頭頂部は胃、生え際は大腸……白髪でわかる体の不調サイン 2023/02/01 15:50 健康 ブームの“レアとんかつ”にネット上で広がる不安…専門家が教える「安心して食べ... 2023/02/01 15:50 グルメ 骨を鍛えて顔のしわ・たるみ・ほうれい線を撃退 1分骨トレ美容で若返る 2023/02/01 11:00 美容 ついにペットボトルも登場した注目の「お白湯」！10分沸騰で花粉症も便秘も改善 2023/02/01 06:00 健康 「大切なのは子供と過ごすこと」こんまり 衝撃の“片づけ諦め宣言”も好感度アッ... 2023/01/31 18:32 暮らし 月額ゼロ円も！ 専門家が選んだ激安超コスパ保険ベスト5！ 2023/01/30 11:00 暮らし 人気タグ いしだ壱成眞栄田郷敦新田真剣佑野村宏伸自動車保険ストレッチ森友学園じゃがりこユリ・ゲラー鈴木愛理芦名星軍師官兵衛 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム
