女性自身TOP > ライフ > 健康 > うつ病 > 外出したくない、顔を洗うのも面倒……その異変「夏うつ」かも!? 外出したくない、顔を洗うのも面倒……その異変「夏うつ」かも!? 記事投稿日:2023/09/15 06:00 最終更新日:2023/09/15 06:00 『女性自身』編集部 気分の落ち込みや不安感が特徴だという「夏季うつ」(写真:PIXTA) 残暑厳しい日が続き、夏風邪や夏バテなど体調不良が起きやすい。加えて、なんだかやる気が出ない、気分が落ち込むといった症状も見られたら、それはもしかして“夏季うつ”かもしれない。「夏季うつとは、季節性感情障害の一種で、不眠、倦怠感、だるさ、食欲不振など、夏バテに似た症状が現れます。しかし、夏バテが食欲不振や睡眠不足による体力低下だけなのに対し、夏季うつは外出がおっくうになる... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2023年9月12日号 【関連画像】 【関連記事】 元気がなくなる、食欲減退が初期症状の「老人性うつ」認知症との違いは? 「細かい計画は立てない」女性脳外科医語る強靭メンタルの作り方 「抹茶を飲むと『うつ症状』軽減に効果あり」最新研究で判明 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: うつ病メンタルヘルス夏バテ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 家賃補助やタクシー券も!一人暮らしの高齢者が「申請しないと損する」給付金&サ... 2024/05/02 06:00 暮らし 【SNSで話題】出産時の「会陰切開」なぜ必要? 医師が明かした命に関わる“切... 2024/05/01 06:00 健康 キャベツは1.5倍、レタスは1.45倍と野菜高騰!“平年よりも安い”意外な食... 2024/05/01 06:00 暮らし 春の汗は1年で最もクサい!ストレスは玉ねぎ臭の原因にも…医師が“簡単”ニオイ... 2024/04/30 11:00 健康 「106万円の壁」で気になる“大幅手取り減”…どう働くのが「得」なのか?FP... 2024/04/30 06:00 暮らし クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし 人気タグ 関口メンディー中森明菜愛子さま比嘉大吾相田翔子トラック鈴鹿央士永田町抜歯薬丸裕英高齢者ハロウィン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い