女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 健康促進する“家族の食卓”の法則、照明が消化吸収に影響か 健康促進する“家族の食卓”の法則、照明が消化吸収に影響か 記事投稿日:2018/03/07 16:00 最終更新日:2018/03/07 16:00 『女性自身』編集部 昨年発表された厚生労働省の調査結果によると、日本人の平均寿命は女性が約87.14歳、男性が約80.98歳で過去最高を更新した。だが、一方で、健康な日常生活を送れる期間を示す平均健康寿命は、女性が約75歳、男性が約72歳と、平均寿命より10年前後も短い。つまり、多くの高齢者が約10年もの間、医療や介護を必要としながら暮らしているのだ。そういった背景もあり、近年では病気を未... 記事の続きを読む 【関連記事】 実はメチャクチャ健康オタク 徳川家康に学ぶ健康8カ条 移住者同士のトラブルも…失敗しない“田舎暮らしの心得”8 都会を離れて暮らす“移住女子”という生き方「月15万円あれば…」 関連カテゴリー: ライフ 暮らし こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 「食後すぐに眠くなる人」におすすめの方法5選《医師監修の血糖値スパイク対処法... 2026/03/19 11:00 健康 「寝室が明るい人は心筋梗塞のリスクが5割増」!?実は心臓によくない生活習慣8... 2026/03/18 11:00 健康 人気タグ 中居正広長谷川京子坂口杏里20周年72時間ホンネテレビCNBLUEAdoBE:FIRST1億人の大質問!?笑ってコラえて!100回泣くこと3分クッキング3Dプリンター カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い