「女性自身」2021年7月13日号

「天気が悪い日は『頭がズキズキと痛い』『全身が気だるい』『肩こりがひどくて頭が重い』などといった症状を訴える人が数多く来院します。共通しているのは、季節の変わり目や雨の降り始め、天気が変わる前につらい症状が出ること。これらの体調不良は『気象病』の可能性があります。特に近年は、極端に天候が変わる日が多いので、体がついていかないのでしょう」   そう語るのは、気象病・天気病外来が

梅雨入りのだいぶ前からジメジメと湿気の多い時期が続き、「今年はなんだか梅雨が長い？」と感じている人も多いはず。それに伴い、気圧の変化によって頭痛やめまい、倦怠感などの体調不良が起きる“気象病”に悩まされる人も増加中。そこで、症状を軽くする簡単なマッサージを紹介！   「天気が悪い日は『頭がズキズキと痛い』『全身が気だるい』『肩こりがひどくて頭が重い』などといった症状を訴える人

「最初は一人暮らしの高齢者男性に向けて考案したレシピでしたが、忙しい女性にこそ、ぜひ取り入れてほしいです」   こう話すのは、“頑張らない健康長寿法”を長年提唱している医師の鎌田實先生。今回、鎌田先生が新しく提案するのは冷凍野菜を使った「健康手抜きごはん」だ。   「東日本大震災で被災した単身高齢者の方を訪問していたときに、サバ缶を開けて食べているのを見

実は冷凍野菜は旬の季節に製造されているので、おいしいうえに栄養価が高い。無駄がなく、長期保存も利くという現代人にはぴったりの食材なのだーー！   「最初は一人暮らしの高齢者男性に向けて考案したレシピでしたが、忙しい女性にこそ、ぜひ取り入れてほしいです」   こう話すのは、“頑張らない健康長寿法”を長年提唱している医師の鎌田實先生。今回、鎌田先生が新しく提

神様・仏様に願掛けしたいことのひとつが病気の平癒。   「今ほど医療が発達していなかったから、昔の人は、疫病に関して神社仏閣がよりどころ。わりと健康祈願はどこの神社仏閣でもできますが、ぼけずに健康で長生きすることに特化した寺社をあげてみました」   こう語るのは、神社仏閣ナビゲーターの尚さん。人生100年時代、健康な体はもちろんのこと脳の衰えも気になると

神様・仏様に願掛けしたいことのひとつが病気の平癒。   「今ほど医療が発達していなかったから、昔の人は、疫病に関して神社仏閣がよりどころ。わりと健康祈願はどこの神社仏閣でもできますが、ぼけずに健康で長生きすることに特化した寺社をあげてみました」   こう語るのは、神社仏閣ナビゲーターの尚さん。人生100年時代、健康な体はもちろんのこと脳の衰えも気になると

神様・仏様に願掛けしたいことのひとつが病気の平癒。’20年に認知症であることを公表した蛭子能収（73）の妻・悠加さんは、小さいころから祖父母の影響で神社やお寺に行くことが多く、今でもよく参拝しに行くという。そんな悠加さんが、以前から会いたかったという神社仏閣ナビゲーターで心理カウンセラーの尚さんと語り合いましたーー。   尚「初めまして。『認知症になった蛭子さん』を読ませても

神様・仏様に願掛けしたいことのひとつが病気の平癒。’20年に認知症であることを公表した蛭子能収（73）の妻・悠加さんがは、小さいころから祖父母の影響で神社やお寺に行くことが多く、今でもよく参拝しに行くという。そんな悠加さんが、以前から会いたかったという神社仏閣ナビゲーターで心理カウンセラーの尚さんと語り合いましたーー。   尚「初めまして。『認知症になった蛭子さん』を読ませて

「最高血圧が158mmHgになり、そろそろ高血圧の薬を飲まなくてはいけないかなと思っていたのですが、この降圧ストレッチを始めたところ、3日目133mmHg。1カ月後には124mmHgまで下がったんです」（53歳・女性）   いまや日本で高血圧と診断される推定患者数は4,300万人。60歳を過ぎたら“降圧剤”デビューとまでいわれる国民病の一つだ。そんななか、「降圧剤に頼らないで

2020年7月、認知症であることを公表した蛭子能収さん（73）。その近況や今の思い、妻・悠加さんの“介護相談”も収録した『認知症になった蛭子さん〜介護する家族の心が「楽」になる本』（光文社・定価1,320円）も発売中の蛭子が、本誌読者からの相談に応える！   【Q】「私は、今、とってもつらく、闇の中にいます。死ぬことすら考えています。すべて父のせいです。お金には恵まれています

快進撃が止まらない大谷翔平（26）に全米が熱狂！　投手としての活躍はもちろん、ホームラン王争いまで繰り広げ注目を浴びる今シーズン。すでに10試合以上の先発登板＆20本塁打以上を達成しているのだが、これはなんと1919年のベーブ・ルース以来の大記録というから驚きだ。   メジャーデビュー当時、“二刀流”の実力に懐疑的だった現地記者たちが、大谷のパワーにすぐさま手のひらを返したが

熊本県宇城市三角町の戸馳島（とばせじま）で診療を続けて70年余。いまでは住民の居場所から食生活まで把握している、「佐藤医院」の佐藤立行院長。患者の話を聞き、触診をして、感覚と経験をもとに的確な診断をし、最近はコロナのワクチン接種も取り組んでいる。   半世紀前は、「不治のやまい」と言われた結核の治療に携わった。94歳のいまも、未来に向けて、診療を続ける気概が見えた――。

初日のチケット販売数は歴代1位の23.9万枚！　あの『アナと雪の女王』（NOMURA 野村證券ミュージカルシアター JR東日本四季劇場［春］にて公演）がこのたび、劇団四季のミュージカルとなった。大注目作の全貌はいかに？　本誌記者が見どころレポート！   劇場に入るとすぐ目に飛び込んできたのは、舞台の緞帳に映し出された、世界観を表す映像と作品のタイトル。どこか映画の冒頭をほうふ

広々としたホールで、何人もの高齢者がのんびりとテレビを見てくつろいでいた。   ここは、熊本県宇城市三角町の特別養護老人ホーム「豊洋園」。そのホールの中央を、白衣姿の老医師がスタスタと歩いていく。白衣の下のブルーグレーのワイシャツの襟元には鮮やかな七宝焼のループタイ。なかなかのオシャレさんだ。   と、それまでテレビを見ていた老婦人がすっと立ち上がる。

住んでいた場所は違っても、年齢が近ければ「そうそう！　わかる」って盛り上がれるのが、青春時代にあこがれたアーティストの話。各界で活躍する同世代の女性と一緒に、“あのころ”を振り返ってみましょうーー。   「私はハーフ（スウェーデンの父と、日本人の母）で、チビで、ブスで。しかもメークやファッションも独特で、クラスでは浮いた存在。スウェーデンでの小、中学校ではいじめられていて、学

住んでいた場所は違っても、年齢が近ければ「そうそう！　わかる」って盛り上がれるのが、青春時代にあこがれたアーティストの話。活躍する同世代の女性と一緒に、“あのころ”を振り返ってみましょうーー。   ’80年代前半、ヌードモデルの仕事で無名時代をしのぎ、歌手になる夢を追ったマドンナは、これまで全世界で3億枚以上のレコードセールスをあげ、もっともリッチな女性歌手といわれるほどのア

住んでいた場所は違っても、年齢が近ければ「そうそう！　わかる」って盛り上がれるのが、青春時代にあこがれたアーティストの話。各界で活躍する同世代の女性と一緒に、“あのころ”を振り返ってみましょうーー。   「私はハーフ（スウェーデンの父と、日本人の母）で、チビで、ブスで。しかもメークやファッションも独特で、クラスでは浮いた存在。スウェーデンでの小、中学校ではいじめられていて、学

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、吉本興業所属の“霊がよく見える”芸人・シークエンスはやとも（29）。『ポップな心霊論』は、そんな彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！   【またレンタルスペースで不気味なものを見てしまいました】   この連載でも何度かお話ししていますが、やっぱり

「ひと山越えてまたひと山と、てんこ盛りの内容で、1話だけでも半年かけて撮ってもいいんじゃないかと思うほどです。スケールの大きさに毎回圧倒されます」   そう話すのは、新ドラマ『TOKYO MER〜走る緊急救命室〜』（TBS系にて7月4日21時スタート。初回25分拡大）で研修医・弦巻比奈を演じる中条あやみ（24）。   事故や災害の現場に駆けつけ、重篤患者

その輝きは、永遠にーー。’86年、故・ダイアナ元妃が24歳で初来日した6日間は、彼女の美貌に日本中が沸き立つダイアナ・ウイークだった。当時の熱狂を、7月1日の生誕60周年を記念して秘蔵写真で振り返ります。   【着物】 京都の庭園を散策中、着物をプレゼントされるサプライズ！　初めての和服に戸惑いながらも、その場で袖を通してスマイルを披露。   【懐

6月下旬の朝9時前、横浜市内のマンション前に高級車が止まった。運転しているのは工藤静香（51）、助手席に座っているのは次女のKoki,（18）だ。この日は、Koki,が華々しく女優デビューを飾る主演映画『牛首村』のクランクイン当日だった。   「ホラーの巨匠・清水崇監督がメガホンをとる話題作です。監督は『ミステリアスな存在感と物怖じしない物腰』を感じ、演技未経験ながらKoki

「大谷選手、すごい活躍で大騒ぎですね。本当にうれしく思います」   こう目を細めるのは、同愛記念病院顧問の土屋正光先生（78）だ。今季、“二刀流選手”としての真価を発揮し、勢いが止まらない米メジャーリーグ・エンゼルスの大谷翔平（26）。   日本時間7月1日時点で28本の本塁打をかっ飛ばし、投げては3勝1敗。7月開催のオールスターゲームの出場選手を決める

「大谷選手の適応力は、やっぱりすごい。いま、コロナ禍の米国ではアジア人に対してヘイトがあるなか、大谷選手のような素晴らしい人間性がアジア人にあることを米国民に知ってもらえる。本当に得難い人だと思います」   こう称賛の言葉を贈るのは、大谷翔平（26）の日ハム時代のチームドクター、同愛記念病院顧問の土屋正光先生（78）だ。   今季、“二刀流選手”としての

還付金詐欺が、また増加している。還付金詐欺とは、医療費の払い戻しなどを受け取れるとそそのかして、被害者をATMに誘導しお金を振り込ませる詐欺だ。   還付金詐欺の被害は’16年に最多を記録したが、警察や金融機関などの対策によって、’20年には’16年より被害件数は半減、被害額も約4割減少していた。   ところが、’20年末ごろから増加に転じ’21年1〜4

「日清オイリオ新CM発表会」に出席した二宮和也（38）。’11年からCMキャラクターを務めるニノは「揚げ物ってパワーがあります。揚げているときの音、揚がったときの香り。味や食感も、やっぱり元気になりますよね」と“揚げ物愛”を力説していた。   そんなニノ出演10周年の「日清オイリオ」CMもスタートし、嵐活動休止後もメンバー出演CMが続々！   ■「日清オ