冬、“乾燥してる!!!” という音が自然と出てくる季節ですよね！
頭皮が乾燥していると気になるのは“フケ”……。暗い色の服を着ると肩の上に真っ白に積もってとても恥ずかしい！肌が乾燥したり、髪の毛が乾燥した時に使う商品はいっぱい売ってるし、そこそこ知識があるんだけど……という方。頭皮の乾燥対策してますか？
そこで頭皮にいいのが、オリーブオイルなんです！
一般的なオイルは、肌に塗るとべたべたするだけで吸収されないことも……。でも、オリーブオイルは純植物性！皮膚と親和性が強く、乾燥を落ち着かせてくれますよ♪
オリーブオイルに含まれている天然のビタミンと抗酸化物質（トコフェロール、スクワラン、ポリフェノール）が健康な肌作りに役立つという事実はすでに、様々な研究を通じて立証されてるんです！
肌に塗るものだからエキストラバージンオイルをお勧めしますよ！さて、塗り方の説明をします！
準備するもの:オリーブオイル、小さな容器、タオル、ビニール手袋
まず、使用しやすいようにオリーブオイルを小さな容器に入れます。
髪の毛を分けて頭皮に、オリーブオイルをつけます。
塗る順番はどこからでも大丈夫だけど、頭皮の下から上に塗っていくことが塗りやすいですよ！
そしたら、頭皮につけたオイルを指でこすってよく塗ってください
全部つけたらオイルがもっと頭皮によくしみこむためにスチームタオルを頭にかぶせましょう。ちょっとだけ水を含ませたタオルを電子レンジにチンすれば、スチームタオルになりますよ！
15~20分ほどそのままでキープ！この時手で頭皮をもみもみマッサージをしてあげると、もっと効果的です♪
そしてシャンプーをしてオイルを流せば終わり！オイルが残らないようにしっかりシャンプーをしてください。 残っているオイルが頭皮の他のトラブルや、かゆみを発生させる可能性がありますからね！
通常週1回程度をオススメ！頭皮の乾燥対策も、ばっちりしちゃいましょ！
