著名人ご指名のカリスマトレーナー直伝「効果抜群エクササイズ」前回に続き、有名芸能人やトップアスリートたち御用達のパーソナルトレーニングジム「デポルターレクラブ」でチーフトレーナーとして活躍されている三浦香織さんに、「短時間で脂肪燃焼できる」お手軽エクササイズを教えてもらった。三浦さんが指導するのは超多忙な会社経営者や芸能人たちばかり。だからこそ普段から短時間で効果があが...

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