腰痛解消には胸を柔らかくすべきという新発想その理由とは？

2024/04/19 (金)

記事投稿日：2017/12/15 17:00 最終更新日：2018/06/29 16:10

鍛えるだけがジムじゃない！身体のメカニズムを合わせた指導が魅力「腰痛や肩こりなど身体のトラブルは、胸部の柔軟性を出すことで解決することがあるんですよ」そう語るのは、高級パーソナルトレーニング施設「スポーツアカデミー IWA ACADEMY」でトレーナーとして活躍する田邊大吾さん。メジャーリーガー岩隈久志投手が「乗り越えた失敗や挫折など、これまでの経験で培った本物のノウハ...