女性自身TOP > コラム > 腰痛解消には胸を柔らかくすべきという新発想 その理由とは? 腰痛解消には胸を柔らかくすべきという新発想 その理由とは? 記事投稿日:2017/12/15 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 鍛えるだけがジムじゃない!身体のメカニズムを合わせた指導が魅力「腰痛や肩こりなど身体のトラブルは、胸部の柔軟性を出すことで解決することがあるんですよ」そう語るのは、高級パーソナルトレーニング施設「スポーツアカデミー IWA ACADEMY」でトレーナーとして活躍する田邊大吾さん。メジャーリーガー岩隈久志投手が「乗り越えた失敗や挫折など、これまでの経験で培った本物のノウハ... 記事の続きを読む 【関連記事】 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 腰痛危険度が一発で分かる!?簡単チェックとその対処法 カリスマトレーナーが女優たちに勧める“動く”ストレッチとは? 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンド こちらの記事もおすすめ コラムの最新記事 もっと見る 洗濯物は手洗い、夕食はヒロインのマネージャーのおごり。朝ドラ『ウェルかめ』イ... 2026/04/26 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 72『恐怖に打ち勝つには?』 2026/04/25 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【ぽっこりお腹改善 スー... 2026/04/24 16:00 コラム ハッピーなマインドセット『まめ日和』第520回 2026/04/24 06:00 コラム 「みんな元気なうちに」白石まるみが明かす『家政婦は見た!』メンバーの有言実行... 2026/04/18 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【春バテ解消 パタパタひ... 2026/04/17 16:00 コラム 人気タグ 多部未華子宮崎麗果小野田紀美2021年B'z99年の愛ATMACEesBeeTVa-nation300円ショップCLUB PRINCE カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い