女性自身TOP > コラム > 腰痛解消には胸を柔らかくすべきという新発想 その理由とは? 腰痛解消には胸を柔らかくすべきという新発想 その理由とは? 記事投稿日:2017/12/15 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 鍛えるだけがジムじゃない!身体のメカニズムを合わせた指導が魅力「腰痛や肩こりなど身体のトラブルは、胸部の柔軟性を出すことで解決することがあるんですよ」そう語るのは、高級パーソナルトレーニング施設「スポーツアカデミー IWA ACADEMY」でトレーナーとして活躍する田邊大吾さん。メジャーリーガー岩隈久志投手が「乗り越えた失敗や挫折など、これまでの経験で培った本物のノウハ... 記事の続きを読む 【関連記事】 脳を鍛えて腰痛を治す!? 簡単「腰痛予防」ストレッチ 腰痛危険度が一発で分かる!?簡単チェックとその対処法 カリスマトレーナーが女優たちに勧める“動く”ストレッチとは? 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンド こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 「氷の張った極寒の川」「ミニスカにアザ」さとう珠緒が明かす“スーパー戦隊”過... 2026/03/08 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 67『カミナリ』 2026/03/07 11:00 コラム うちのゴミが晒されてる!?【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.ゴミ漁りおばさん(... 2026/03/07 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【睡眠の質改善 棒になり... 2026/03/06 16:00 コラム ふと思い出す『まめ日和』第513回 2026/03/06 06:00 コラム 「お前のパンチには殺気がない」松潤との対決シーンでブチギレた『ごくせん』俳優... 2026/02/28 11:00 コラム 人気タグ 神田沙也加前山剛久WBCBEASTB級グルメAcid Black CherryASKA3分クッキング7ORDERCocomiABCテレビ「女性自身」創刊60周年 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い