女性自身TOP > コラム > 白身魚のエスカベッシュ(辻仁成「ムスコ飯」第180飯レシピ) 白身魚のエスカベッシュ(辻仁成「ムスコ飯」第180飯レシピ) 記事投稿日:2018/07/31 17:00 最終更新日:2020/01/08 17:46 『女性自身』編集部 第180飯「白身魚のエスカベッシュ」■材料白身魚 250g赤パプリカ 1/4個紫玉ねぎ 1/2個きゅうり 1/2本人参 1/3本(30g位)塩胡椒 適宜小麦粉、揚げ油 適量パクチー 適宜<つけだれ>にんにく 1片分(みじん切りにした物)醤油 大さじ2ナンプラー 大さじ1酢 大さじ2ライムの絞り汁 大さじ1砂糖 大さじ2■作り方【1】野菜は全て千切りにきる。【2】小鍋につ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 辻仁成 父子会議で生まれたツイートに16万人のフォロワー! 辻仁成と室井佑月が子育て対談!作家ならではの教育法とは? 辻仁成の難聴公表に激励相次ぐ「家族の存在は有難いですね」 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ムスコ飯レシピ辻仁成 こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【免疫力アップ四股踏み体... 2025/12/05 16:00 コラム ポジティブわっしょい『まめ日和』第500回 2025/12/05 06:00 コラム 「抱いていた東山さん像が崩れて」千堂あきほ『ザ・シェフ』で共演した東山紀之の... 2025/11/30 11:00 コラム ごぼう先生が動画で解説!「50代からの不調解消体操」【免疫力アップ腸ねじり体... 2025/11/28 16:00 コラム 長く楽しむために『まめ日和』第499回 2025/11/28 06:00 コラム 会社のみんなにまさかの誤爆!【怒りの毛玉戦士はむまる】VS.自己中「SNS命... 2025/11/22 11:00 コラム 人気タグ 国分太一日本テレビ中居正広SEIKO宇宙Sixペルー増田英彦道端カレン加藤和也時をかける少女ハウステンボス櫻坂46 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い