女性自身TOP > コラム > ミスコン美女も実践する「お腹が凹む簡単エクササイズ」 ミスコン美女も実践する「お腹が凹む簡単エクササイズ」 記事投稿日:2018/08/03 17:00 最終更新日:2018/08/03 17:00 『女性自身』編集部 ミスコン世界大会出場モデルが憧れるメリハリのある美しい体をめざせ!最近、パーソナルトレーナーをつけてマンツーマンで体を鍛える女性が増えている。以前は大人数でのレッスンがメインだった大規模スポーツジムでも、そんな女性たちの要望に応えるようにマンツーマンで指導するパーソナルトレーナーの充実を図る店舗が増えている。「ミス学習院女子」や「ミスユニバース東京準グランプリ」に選ばれ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 誰でもできるヒップUP効果抜群の超簡単エクササイズ オフィスで簡単にできて効果抜群!肩こり解消ストレッチ 運動不足でたるんだお腹を凹ます超簡単エクササイズ 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンド こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 河相我聞 ドラマで浜崎あゆみちゃんに「僕が父になる!」と言った時、私生活では... 2024/04/21 06:00 コラム 私は夫から下に見られてる? パートを始めた妻と夫のすれ違い(3)【人間まおの... 2024/04/20 11:00 コラム 重力が辛いのよ『まめ日和』第415回 2024/04/19 06:00 コラム 松本莉緒 冷凍庫の中でも淡々と演技!安達祐実さんは『ガラスの仮面』のマヤより... 2024/04/14 06:00 コラム 「家事がおろそかになるならするな!」パートを始めた妻と夫のすれ違い(2)【人... 2024/04/13 11:00 コラム 将来の夢はなんですか『まめ日和』第414回 2024/04/12 06:00 コラム 人気タグ 雅子さま愛子さま大谷翔平過保護のカホコ推しの子ミラ・クニスSHINHWA上田晋也持病三浦大知GACKTブルネイ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い