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第196飯「おでん風煮込み」■材料(4人分)豚肉 400g(肩ロース塊)メルゲーズ 4~5本(250g)にんにく 3粒玉ねぎ 1個にんじん 1本大根 1/4本じゃがいも 1~2個かぶ 1個ねぎ 1本ズッキーニ 1本にんじん 1本大根 1/4本※野菜はお好みの物をいれてください。日本酒または白ワイン 150ccチキンブイヨンキューブ 1個和風出汁パック 1パック塩昆布 ひ...

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