コラム

アメリカのマイケル・フェルプス選手がリオ・オリンピックでまたもや金字塔を打ち立てました。「水の怪物」とも呼ばれる彼は今大会で金メダル5個に銀メダル1個と、合わせて6個のメダルを獲得。これで金メダル獲得数はオリンピック史上最多となる23、メダル総数も28まで伸ばしました。しかし実はフェルプス選手、子どものころは一つのことに集中できず、注意力がとても散漫だったそうです。そして彼が9歳のときにお母さんが

人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ覗いてみちゃおう。それが「うさこの覗いた世界」なのだ…！「猫カフェ」と呼ばれる形態の喫茶システムが出来て、早15年以上。 今や「猫カフェめぐりが趣味」という人も少なくなく、 休日の過ごし方

皆さん、こんにちは！はちみつ姉妹です。夜風が気持ちいい季節となりましたがいかがお過ごしでいらっしゃいますか？夏から秋へ向けて体調不良やお肌のトラブルなど起こりやすいこの時期、その予防や対策をしっかりして夏の間の体調不良を改善して下さい。予防や対策として、まず第一に、栄養をしっかり取ることが大切です。代謝が高くなることで、ビタミンやミネラルをいつも以上に必要とします。そんなときは意識して野菜をさくさ

8月某日 東京イタリアで家族やその親戚、友人たちと集うと、私は彼等から仕事のために頻繁に日本に戻ることをたびたび懸念されます。先日、日本に3つの台風が集結していた情報はイタリアでも報道されていたらしく、友人から「そっちは大丈夫なの!?」というメールが届きました。台風やら地震やら火山やら、世界にたくさんの国がある中で、自然災害についての報道がこれだけ頻繁に流される国は日本くらいなのではないでしょうか

8月12日に、四国電力は愛媛県にある伊方原発3号機を再稼働させました。これで、国内で運転している原発は、鹿児島県の川内原発1・2号機を含めて計3基。奇しくも、川内原発が再稼働したのは昨年8月11日。ちょうど一年後に伊方原発が再稼働することになってしまいました。日本で一番再稼働させてはいけない原発のひとつと言われているのが、この伊方原発。その理由は土地の特性にあります。この原発があるのは、四国最西端

息子が秋から無事中学2年生に進級出来る運びとなりました。フランスは落第が多いんです。毎年、1人、2人の子が進級出来ずもう1年同じ学年を続けます。日本だと落第はなんとなくネガティブな印象ですが、こっちは考え方が少し違っています。子供には子供の学んでいく速度があるというわけです。子供たちもそれを理解しており、無理して中途半端に学ぶならもう一度やればいい、という考え方が定着しています。落第が頻繁にあるの

パリジャンたちがヴァカンスに出かけてしまったパリは、ガランと静まり返っています。いつもなら路上駐車であふれる道も、すっからかん。交通量も少なく、どこへ行くにも最短時間。人や車が消えてしまったスッピンのパリは美しく、見慣れたモニュメントも目鼻立ちがはっきり見える気がします――人ごみが当たり前の日常と比べてとても過ごしやすく、街を独り占めしている気分さえ味わえるのが8月のパリでした。左：人や車が少なく

第91飯「ザジキ」■材料 胡瓜 1本（120g） ギリシャヨーグルト 150g ニンニク 1片 オリーブオイル 大さじ2 ミントの葉 少々 ディル 少々（※なければ香菜でもよい） レモン・ビネガー・塩・胡椒 適量 食パン・スモークサーモン・半熟卵の煮卵・枝豆など■作り方① キッチンペーパーをザル等にしきヨーグルトをのせ水切りをし余分な水分をカットする。② 胡瓜の皮をむき縦半分に切り種の部分をスプー

「読むと心が軽くなる」「蛭子さんなのに、またいい話してる」「安定の競艇オチ」……とネット上で話題を呼び、たちまち4刷というヒットとなった単行本『蛭子能収のゆるゆる人生相談』（光文社・630円＋税）。その好調な売れ行きに、「え、あの本が？信じられない……」と驚く蛭子能収（68）が、本誌読者からの相談に答える！【Q】「49歳のバツイチ女です。60代のおじさまに好かれ、お友達程度ならと思っていたら、次第

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！ついに「イヤイヤ期」に片足を突っ込んだ息子。話には聞いていましたし、きたるその時のために文献も読み漁り、腹をくくっていたとはいえ正直言って本当に辛いです。ちょっとでも気に入らないことがあると泣きわめき、それが平気で何時間も続きます。

またも残酷な事件が起きました。7月26日未明に神奈川県相模原市の障害者福祉施設で刃物による殺傷事件が発生し、19人の死亡が確認され26人が重軽傷を負いました。戦後日本で最大の犠牲者を出したこの事件。被疑者は施設の元職員・植松聖容疑者（26）。12年12月から今年2月まで、約3年間勤務していたそうです。植松容疑者は調べに対し容疑を認めており「施設を辞めさせられて恨んでいた」と供述しています。私が恐ろ

人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ覗いてみちゃおう。それが「うさこの覗いた世界」なのだ…！プリント倶楽部、通称「プリクラ」が普及し始めたのは90年代。 あれから約20年の月日が流れ、人々はスマートフォンを手にした。 技術の

皆さん、こんにちは！はちみつ姉妹です。夏の終わりを告げるかのように、台風が立て続けにきています。秋は、もうすぐそこまで来ていますね。夏の間に、紫外線で傷めてしまったお肌実は、アフターケアーがとても大切。なぜなら、紫外線は肌表面の角質層の水分を奪い、新しい細胞を作る土台となるコラーゲンも破壊するからです。さらに紫外線はDNAレベルでも肌を傷つけるので、ターンオーバーが崩れやすくなる。すると古い角質が

なんと嬉しいことでしょう！今年2月に開催した、「サトウさん家のオフグリッドセミナー＆見学会」にご参加されたTさん（左）とIさん（右）が、先月からオフグリッドライフを始められました！セミナー＆見学会にご参加いただいた方の中で、第一号のオフグリッダーとなります！Tさんはフェアトレードの会社にお勤めで、Iさんは自然食品店を経営されています。エシカルな考えを持って生きているお二人だからこそ、このような暮ら

8月某日 東京リオ五輪のサッカー競技でも無事優勝を果たした招致国ブラジルでしたが、先日、イタリアから日本へ戻る飛行機の中で、ブラジルのサッカー選手ペレの伝記映画『ペレ 伝説の誕生』を見ました。実在の人物をテーマにした映画作品というのは基本的に得意ではないのと、監督が米国人ということで眉唾だったのですが、この映画で少年ペレの父親役を演じているのが私の好きなブラジルのミュージシャンだったこともあり、最

不思議なことに、生きてること自体が苦痛なときもあれば、生きてるだけで幸せなときもありますね。たぶん、これが一生続き、それが毎日なのです。予期せず不意に離婚報道が世に出たとき、自分はまだ何が起こっているのかわからず、誰がこんなデタラメを流したのか？ と驚いていました。真珠湾奇襲作戦当時のハワイの人々のような状況？ だったと思います。そこからシングルファザーになり、毎日息子にお弁当を作る生活がはじまる

毎月2回お届けするこどもみらい探求社からのレポート。うち1回は、「70㎝の目線」。こどもたちにひとつの“ありふれたモノ”を渡していき、創造される「あそび」をお送りします！もう1回は、「保育士起業家 まい＆めぐの社会実験“こども×？？”」こどもたちの明るい未来のために、様々な分野とコラボレーションをしたレポートをご紹介。今回は「70cmの目線」。出会ったモノは、「リモコン」です！◯ 今日のこども ◯

第90飯「半熟漬け卵からのレタス丼」■材料＜漬け卵＞ 卵 6個 醤油 70cc みりん 40cc 酒 30cc 砂糖 大さじ2 ＜レタス丼＞ 玉ネギ（みじん） 1/2個 生姜 鶏ひき肉 250g 鷹の爪（お好みで） レタス 1/2玉 ごま油 大さじ1 オイスターソース 大さじ3 ガーリックパウダー 少々■漬け卵の作り方① 卵は塩を入れた沸騰したお湯に、卵を入れ、ジャスト6分茹でたら氷水にとり数分冷

北の大地71.4kmをマイペースで歩くロングトレイル7月下旬、羽田空港を12時15分に飛び立ったANA377便は、三陸海岸沿いを北上し、北海道の根室中標津空港を目指してフライトを続けていた。機窓から三陸の青い海が見える。海岸線に長い、長い防潮堤が続いているのがわかる。高台では整地作業が続いているようだ。本当に1日も早い復興が望まれる。根室中標津空港に近づき、飛行機が高度を下げる。窓の外を見ると、一

「読むと心が軽くなる」「蛭子さんなのに、またいい話してる」「安定の競艇オチ」……とネット上で話題を呼び、たちまち4刷というヒットとなった単行本『蛭子能収のゆるゆる人生相談』（光文社・630円＋税）。その好調な売れ行きに、「え、あの本が？信じられない……」と驚く蛭子能収（68）が、本誌読者からの相談に答える！【Q】「2歳年下の妻が不倫をしました。男友達と飲みに行ってエッチしたようです。妻のスマホのメ

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！乳児期の育児あるあるなのですが、 抱っこしてひらすらゆらゆらしているおかげで、何もしていない時でも身体が勝手に揺れてしまう。育児に協力的であった夫も同様にこれが身体に染み付いてしまい、 よく行く立ち飲みバーで随分と心配されたようです

人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ覗いてみちゃおう。それが「うさこの覗いた世界」なのだ…！前回、東京・渋谷の『FabCafe』にて3Dプリンターの謎を解き明かしたうさこ。『FabCafe』では3Dプリンターだけでなくたくさ

皆さん、こんにちは！はちみつ姉妹です。お盆休みはいかがお過ごしでしたか？私は家族の休みが偶然重なったので、急遽弾丸で金沢能登の旅へ出かけて参りました。初めて訪れた金沢は加賀百万石の城下町。風情ある街並みや伝統文化や食が魅力的で素敵な場所です。朝は、早朝より近江町市場へ出かけ新鮮な魚介を頂き、ふらりと立ち寄った東茶屋街では地酒や甘味を楽しみ、兼六園では見事な庭園に心癒されました。また、私の旅で欠かせ

8月某日 北イタリア・パドヴァ8月5日（現地時間）にリオオリンピックが始まってから既に数日、日本でもここイタリアでも今のところメダルラッシュに沸いているとおり、地球の裏側で頑張る選手たちの勇姿にテレビ越しで励まされている人たちもきっと沢山いることと思います。私はスポーツに興味のある人間がひとりも居ない家庭環境に育ち、そして同じくスポーツに無関心な家に嫁いだ為に、残念ながらスポーツを熱心に観戦する習

牧場、温泉、摩周湖を堪能「北根室ランチウェイ」71kmを歩く！今年から8月11日が「山の日」に制定されました。山歩き人口は全国で1000万人ともいわれ、老若男女問わず親しまれています。全国各地の山歩きをしていると、女性自身の愛読者の方々にもよく出会います。それだけポピュラーな趣味、健康法になっているのです。さて、今回は山歩きの新しい潮流、「ロングトレイル」に挑みます。ピーク(山頂)を目指す登山と違