コラム

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）を刊行したばかりの蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「水泳部の顧問の先生や同級生から『来年は、お前が主将だ』と言われています。でも僕は人をまとめていくのは苦手なので、本当は断りたいです。どうすればいいのでしょうか？」（カンPさ

家の中で楽しめるエンタメや流行を本誌記者が体験する“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、100万部を突破した大人気絵本シリーズ『ノラネコぐんだん』の魅力に迫ります。■絵本『ノラネコぐんだん』シリーズ／著者・工藤ノリコ（白泉社より発売中）本シリーズは、好奇心旺盛な8匹のちょい悪ネコたちが毎回、いたずらをしては大事になり、危険な目に遭っては仲間に助けられ、怒られては反省して償いをする、という物語。ノ

話題のスポットに本誌記者が“おでかけ”し、その魅力を紹介するこの企画。夏の風物詩といえばお化け屋敷。どの遊園地も趣向を凝らすなか、記者の目を引いたのは東京ジョイポリスの「妖屋敷〜大江戸百鬼夜行奇譚〜」。3D技術を駆使した和風テイストのホラーアトラクションなのだとか！ さっそく行ってみました。■東京都港区台場・東京ジョイポリス「妖屋敷〜大江戸百鬼夜行奇譚〜」猛暑の中、お台場へ。東京ジョイポリスはデッ

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（27）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【僕でさえ、怖いと思った心霊体験】これは僕が関西のほうに遊びに行ったときの話。とあるビルの前を通りかかったんですが、そのとき、そば

ライバルはジーコ!? 40歳でJリーガーになったオールドルーキーの肉体改造の秘密「最初、『40歳でJリーガーになる』と聞いた時、それは素晴らしいチャレンジだと思いました。日本では40代の人口も多いし、これからの日本を支える世代でもある。この世代が元気になることが日本にとって大事だと思っています。アビさんの活躍によって、アビさんみたいに体に対する意識を高める同世代が増えればいいなと」そう語るのは、メ

なるほど、そういう発想ね。よくよく聞いてみると困った虫を食べてくれる→食べるのが好き→料理がじょうずとの結論に至ったそうです。子供と話をしていると自分には備わっていない豊かな発想に感心したりほっこりしたり……しつつも「貴様をどう料理してやろうか」と獲物に詰め寄るアダンソンハエトリの画が脳裏から離れず自分の中でじわじわとツボに入ってしまいたまらずこのエピソードを書きました。それにしてもあのぴょんぴょ

家の中で楽しめるエンタメや流行を本誌記者が体験する“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、SNSで大人気のコツメカワウソのちぃたん☆を紹介します！昨年、全国の水族館・動物園が「カワウソの総選挙」を開催するなど空前のカワウソブームのなか、ペットながらTwitterのフォロワー数66万超えのちぃたん☆。「人間のように布団で寝る姿がかわいい」「お口をパクパクしながら必死でシャワーを浴びる姿がヤバい」など

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）を刊行したばかりの蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「暑いなか、営業していると、何もかも嫌に。蛭子さんもダスキンの営業をしていたそうですが、暑くて仕事を辞めたくなったことは？ ついでに、サボり方も教えてくださ〜い」（ルネッサー

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（27）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【先輩憧れのアイドルを霊視してみた】先日、テレビの収録に参加したとき、とある人気女性アイドルと楽屋が隣同士になりました。彼女は、僕

アラフォーからでも始められる簡単で効果的なエクササイズとは？26年目のシーズン真っただ中のプロサッカーリーグ「Jリーグ」。今夏のワールドカップ後、これまでにないほどの世界的スーパースターの加入が話題となっている。スペイン代表や超名門クラブ・FCバルセロナの一員として数多くの栄光を手にしたアンドレス・イニエスタ選手（ヴィッセル神戸に加入）や、フェルナンド・トーレス選手（サガン鳥栖に加入）など世界的レ

人にどう見られようがそんなの気にしない。わたしはわたしのやり方を貫くの。なんていきがってみたところで周囲の目を気にせずにはいられない状況ってものは存在します。育児には数々のハードミッションが存在しますがこれはなかなか上級者向け。

人間って、最終的には信頼関係がものを言いますね。信頼関係をないがしろにやってきた人というのは、瞬間的に成功できたとしても、長い目で見ると上手くいきません。私はこの年齢になって、やっと人の信頼の大切さに気付かされております。信頼されている人は豊かに見えますよね。では、どうすれば人の信頼を得られるのか考えてみましょう。まず基本は「言い訳をしない」こと。多少不利になっても、どたばたしている時に言い訳をす

第182飯「サーモンのマドレーヌ」■材料サーモン缶 160〜200gレモン汁 1/2個分ケチャップ 大さじ1タバスコ 小さじ1強塩 小さじ1/2こしょう 適量卵 4個サワークリーム 90g生クリーム 50ml小麦粉 60 gベーキングパウダー 6gシブレット 大さじ2（みじん切り）オリーブオイル 適量（型に塗る用）＜ソース＞ディル、イタリアンパセリなどのハーブのみじん切り、マヨネーズ、オリーブ油、

ただ鍛えるのではなく、目的に合わせたトレーニングを行うことが美の秘訣利用者が急増するパーソナルトレーニング。料金はそれなりにかかるぶん、自己流ダイエットで成果が出ずに挫折するくらいなら、適切な指導で短期間での理想のボディメイクが実現できる点が魅力だ。しかし、パーソナルトレーナーだったら誰でもいいというわけではない。自分に合わないトレーナーの指導を受けても、無駄になるばかりか逆効果になってしまう場合

ものすごく思い当たる節があるっぽい顔をしていたまめ。苦労を分かち合った瞬間でした。（苦労ってほどでもないけれど）

話題のスポットに本誌記者が“おでかけ”し、その魅力を紹介するこの企画。今回は、「新人の監督、無名の俳優陣なのにめちゃめちゃ面白い！」と連日メディアで取り上げられ、都内2館での上映から全国約100館に拡大公開されることになった映画『カメラを止めるな！』（大ヒット公開中！）を見てきました。7月半ば、指原莉乃がTwitterで「本当に元気でるから観に行って」とつぶやいたことで人気に火がつき、斎藤工も「面

今年は日仏友好160周年。「ジャポニズム2018」と呼ばれるイベントが来年の2月くらいまでパリの各地で繰り返し催されます。日本では香取慎吾さんの個展が話題になっていますね。パリ中が日本ムードで満開になるということで、在仏16年目になる私ももちろん参加いたします。まず、8月22日から28日まで、ルーブル美術館に併設のカルーゼル・デュ・ルーブルで開催されますSHIPS' CAT展（タイトル未定）、こち

第181飯「ほうじ茶のブランマンジェ」■材料（4人分）牛乳 200g生クリーム 100ccグラニュー糖 40gバニラビーンズ 1/2本板ゼラチン 1枚半（約2g）＜ほうじ茶シロップ＞ほうじ茶の茶葉 大さじ2水 150ccグラニュー糖 30g■作り方【1】ゼラチンは冷水でふやかして水気を切っておく。【2】鍋に牛乳、生クリーム、砂糖とバニラビーンズを包丁で縦に筋を入れ包丁の刃で中の黒い種を削ぎながら出

家の中で楽しめるエンタメや流行を本誌記者が体験する“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、ファッション通販サイト・ZOZOTOWNの、着るだけで全身サイズが測れちゃう「ZOZOSUIT」を試してみました！ネットで注文すると、水着のような素材のドット柄スーツと、専用のスタンドが送られてきます。まずはスマートフォンにZOZOTOWNのアプリをダウンロード。スーツを着てからアプリを起動させたスマートフォ

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）を刊行したばかりの蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「会社の女子の先輩のインスタグラムが『何を食べた』とか『彼氏と何している』など幸せ自慢ばかり。はっきり言ってウザい！ でも、嫉妬している自分が嫌になります」（半分、黒い。さん

話題のスポットに本誌記者が“おでかけ”し、その魅力を紹介するこの企画。今回は64年の歴史を持つ東京・新宿の「うたごえ喫茶ともしび」で今、一番人気の5人組男性ボーカルグループ「ベイビー・ブー」に会ってきました！“歌声喫茶”とは'50年代半ばに誕生し、お客さんが一緒に声を合わせて楽しむ場所として当時、大流行。記者が訪れた日も、昭和の喫茶店さながらの店内は50代から団塊の世代で埋め尽くされ、熱気でムンム

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（27）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【幽霊と電話で会話しました（たぶん）】先日、テレビ局にネタ番組のオーディションに行ってきました。その日は、夕方からライブに出るはず

ミスコン世界大会出場モデルが憧れるメリハリのある美しい体をめざせ！最近、パーソナルトレーナーをつけてマンツーマンで体を鍛える女性が増えている。以前は大人数でのレッスンがメインだった大規模スポーツジムでも、そんな女性たちの要望に応えるようにマンツーマンで指導するパーソナルトレーナーの充実を図る店舗が増えている。「ミス学習院女子」や「ミスユニバース東京準グランプリ」に選ばれ、ミスコン世界大会にも出場。

第180飯「白身魚のエスカベッシュ」■材料白身魚 250g赤パプリカ 1／4個紫玉ねぎ 1／2個きゅうり 1／2本人参 1／3本（30g位）塩胡椒 適宜小麦粉、揚げ油 適量パクチー 適宜＜つけだれ＞にんにく 1片分（みじん切りにした物）醤油 大さじ2ナンプラー 大さじ1酢 大さじ2ライムの絞り汁 大さじ1砂糖 大さじ2■作り方【1】野菜は全て千切りにきる。【2】小鍋につけだれの材料を入れ一度煮立た

先週、占いのことについて書いたエッセイが大反響だったので、もうひとつとっておきのお話をさせていただきます。30代後半のある日のこと。芥川賞を受賞し、『冷静と情熱のあいだ』が累計300万部も売れ、私が歌った『ZOO』がゴールドディスクを獲得、武道館ライブもやって、破竹の勢いの頃のお話です。私は弟が運転する車で仕事先のラジオ局を後にしました。当時は弟がマネージャーだったのです。ラジオ局から出た瞬間、不