コラム

第190飯「パリ風マカロニチーズ」■材料マカロニ 200g （早ゆでで3分のもの／フランスだとコキエット）チェダーチーズ 200gブロックのハム 100g（ソーセージでもよい）牛乳 2カップバター 20～30g生クリーム 大さじ2～3塩・胡椒 少々タバスコ 少々■作り方【1】鍋に牛乳を沸かし、いきなりマカロニ、角切りにしたハム（またはソーセージ）の順に投入し撹拌する。分程したら、小さめに切ったチェ

【今週の悩めるマダム】夫が一回りも下の女性と浮気していることが発覚しました。SNSを駆使して調べ上げ、職場や人間関係などを把握したうえで夫を問い詰めました。すると、悪びれない様子で「だったら慰謝料を払ってでも離婚する」の一点張り。下の子どもはまだ中学生で、離婚は考えられません。かといって浮気を黙認するのも嫌です。（石川県在住・40代主婦）率直に申しますが、奥様の場合、離婚をされたほうがよろしいので

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（71）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）も発売中の蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「長年、通っている友人のパーマ屋さん。近所の美容院のほうが料金も安いので変えようかと思っています。でも黙っているのも悪いかなと。どうしたらいいでしょうか？」（ビバ・バビさん・63・主

家の中で楽しめるエンタメや流行を本誌記者が体験する“おこもりエンタメ”のコーナー。今年、世の女性をトリコにしたおっさん同士の純愛を描いたドラマ『おっさんずラブ』。放送終了後は春田創一を演じた田中圭の写真集がバカ売れしたり、「おっさんずロス」の女性が急増したり、と社会現象にもなった。そんな『おっさんずラブ』のBlu-ray＆DVDが発売！ ロス気味な記者も見てみました。■『おっさんずラブ』Blu-r

話題のスポットに本誌記者が“おでかけ”し、その魅力を紹介するこの企画。『チャーリーズ・エンジェル』に『ドリームガールズ』、最近では『オーシャンズ8』と、女性たちがヒロインの映画作品は人気が高いもの。そこで今回は、女性たちがヒロインの最新映画を紹介。■『ピッチ・パーフェクト ラストステージ』（10月19日全国公開）『ピッチ・パーフェクト ラストステージ』は女性のアカペラグループが登場する映画です。学

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（27）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【『旅猿』のロケ中に起きた心霊体験】先日、念願かなって『旅猿』に出演させてもらいました。みなさん、見てくれましたか？ 岡村さんも東

怒るタイプの人間我が家にいないのにまめのこの怒り方は一体誰に似たんだか周囲にモデルがいないとなればこれは自前の性質なんだろうか。もうね、ちょっとしたことで怒るししつこいし細かいしで大変。でも実は結構面白がってしまっている自分がいます。

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）も発売中の蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「小さなころから『ちゃん付け』で呼ばれたいのに、親や友達、彼氏、職場でもなぜか呼び捨てです。友達は『○○ちゃん～』と呼ばれて羨ましいです。何が原因なんでしょうか？」（みーちゃんさん・

家の中で楽しめるエンタメや流行を本誌記者が体験する“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、週刊ヤングジャンプで連載中の大人気マンガ『ゴールデンカムイ』に注目。■『ゴールデンカムイ』／野田サトル著（集英社）。1～15巻が発売中。『ゴールデンカムイ』は現在、15巻まで単行本が発売され、テレビアニメ化もされています。舞台は明治末期の北海道。日露戦争の帰還兵・不死身の杉元と、死んだ父の謎を追うアイヌの美少

話題のスポットに本誌記者が“おでかけ”し、その魅力を紹介するこの企画。今年は「チキンラーメン」誕生60周年。発明した安藤百福さんとその妻がモデルという朝ドラ『まんぷく』も10月からスタート。そこで今回、インスタントラーメン発祥の地「カップヌードルミュージアム 大阪池田」でチキンラーメン作りを体験してきました！■「カップヌードルミュージアム 大阪池田」大阪府池田市／入場料無料まずは電話かウエブで予約

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（27）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【コンビニで会った先輩芸人のドッペルゲンガー】先日、たまたま立ち寄ったコンビニで先輩芸人と出くわしました。顔見知りの人だったので、

我が家がお世話になっている保育園はフレックス制なので私たちの仕事に合わせて登園するまめとゆめこを送り届けるとちょうど昼時。いつもはバタバタと家に帰り、家事をやっつけて2人が帰ってくるまでマッハで仕事。とはいえ全ての時間を作業に当てられるわけもなく打ち合わせや保育園からの呼び出し、ともすれば自分の体調不良など様々な要因に阻まれることもしばしばここのところ私はてんてこまいで瀕死状態でした。そんな私を心

【今週の悩めるマダム】結婚26年、もう5年以上夫とセックスレスです。月に1度のデートと年に1度の海外旅行が習慣で、世間的にはおしどり夫婦。しかし私が子宮筋腫や更年期障害で苦しんでいた最中に夫の不倫が発覚し、それ以来夜の関係がなくなりました。友人にも相談できず辛い日々です。もう女としての人生は諦めるべきでしょうか？（東京都在住・50代主婦）私の周りでも、40代以上の女性は皆さんこの悩みを大なり小なり

第189飯「いか墨とえび味噌のパスタ」■材料パスタ 200gいか 250g（墨が多いのは、アオリイカ。ヤリイカ、スルメなど新鮮であれば何でもいいですが、小ぶりなものを選びましょう）有頭えび 200gミニトマト 130gにんにく 1粒（みじん切り）エシャロット 30g（みじん切り）オリーブオイル 大さじ4白ワイン 70cc塩・胡椒・醤油 適量■作り方【1】いかは腹わたを取り出し、墨袋を外してお箸等で

ほとんどの人のダイエットが成功しない理由は「無知」なこと120万部を突破し超ベストセラーとなったダイエット本「体幹リセットダイエット」。短時間の簡単エクササイズで体幹のバランスを正し、筋肉や関節の柔軟性を出すことでキレイに痩せるというメソッドで、多くの女性の悩みを解消したこの本の著者である佐久間健一さんは、トップモデルや人気女優はもちろん一般の人まで幅広くボディメイクをパーソナルトレーナーとして指

こどもの頃カメラに憧れていました。私が初めて自分専用のカメラを持ったのは小学校6年生くらいの時でそれは近所のディスカウントショップで買った安いフイルムカメラだったのですがなんだか大人になったような気がして誇らしかったのを覚えています。最近はスマホを使って簡単に写真が撮れるため特別な時に一眼レフを使うくらいなものでとても子供に使わせてあげられるようなカメラが家の中にありません。まめが写真を撮りたがっ

【今週の悩めるマダム】子どもたちが自立してはや3年。もうすっかり夫婦2人の生活には慣れましたが、自営業で出不精な夫に辟易しています。私はアクティブなほうで、休日はキャンプや山登りなどに出かけます。しかし夫は朝から晩までずっと家でテレビ観賞。誘ってもついてきてくれません。2人で出かけるにはどうすればいいでしょうか？（京都府在住・50代主婦）まず、ご主人が出不精であることはいいことじゃないですか？ 夜

第188飯「鶏ごぼうご飯」■材料玄米 1.5合鶏もも肉 1本（骨付き・350g位）塩 小さじ1/4ごぼう 1本セロリ 1本＜A＞醤油・ごま油 各大さじ1/2めんつゆ 大さじ1（2倍濃縮）※濃縮加減によってか増減して下さい。酒・みりん 各小さじ1■作り方【1】鶏の骨の関節の所に包丁を入れ味を出しやすくする。包丁の背で骨を叩き何カ所か亀裂を入れると出汁がでやすい。塩をもみ込んでおく。【2】フライパンに

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）も発売中の蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「中堅商社の秘書課にいます。会社では業務効率化のためにロボットを導入している部署があり、しっかり働くようです。私の仕事がロボットや人工知能に奪われるのが心配です」（バナナ大福さん・3

家の中で楽しめるエンタメや流行を本誌記者が体験する“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、フォロワー数63万人超え、ツイッターで大人気の漫画家アタモト氏が描くウェブコミック『タヌキとキツネ』の魅力に迫ります。■『タヌキとキツネ』（フロンティアワークス）・'16年から現在まで4巻発売されたコミック書籍はシリーズ累計72万部を突破。5巻は11月15日発売主人公は、ちょっぴりぬけてるタヌキと、ちょっぴり

話題のスポットに本誌記者が“おでかけ”し、その魅力を紹介するこの企画。今回は、「おいしい女になろう」「おいしい男を育てよう」というドキッとするキャッチフレーズが話題の小泉今日子主演映画『食べる女』を見に行ってきました！■『食べる女』（公開中）女性たちの「食」と「性」を描く、というテーマにドキドキしていましたが、冒頭から白いふくよかな猫「シラタマ」が登場。キョンキョンの膝にドカンと乗っかる、このシー

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（27）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【僕が絶対に行きたくない心霊スポット】今年の夏も、たくさんの“おばけ仕事”をやらせてもらいました。声をかけてもらえるだけでありがた

ダイエットは「3つの準備」をした上で始めれば必ず成功する！「ダイエットに失敗してしまう人は、自分のカラダや栄養について何も知らないまま始めてしまうことが多い。自分のことを知ることなしに受け売りのダイエット法に挑戦して挫折して……。こういう失敗体験を繰り返すことで、『自分にはダイエットは無理だ』と勝手に思い込んでしまっている場合がほとんどですね」そう語るのは、数多くのトップモデルや人気女優たちが通う

私の父もそうだったんですけど、こういう場面で待てないで降りちゃう人。男性に多い気がします。（ソースは私の人生）子供達も閉鎖空間に飽きてしんどそうでしたし正門についた時点で降りたのは正解だったと思うのですがその時点から奇跡のように車が流れ出しおとなしく乗っていれば良かったのにと、いつもの仕返しのつもりで夫を笑っていると車の中に夫の財布と携帯を発見し愕然としました。なにひとつ荷物を持たずに車を降りてし

いよいよ「ムスコ飯」、最終回となってしまいました。ぐすん。思えば離婚直後、息子のために日々料理に勤しんでいた父ちゃんのツイッターが話題を呼んで、この連載がスタートすることになったのです。その後、父ちゃんはいろいろなテレビ番組に招かれ、数々の料理を創作してきました。最近では作家か料理人かわからなくなる時もあります（笑）。光文社はじめ多数の出版社からレシピ本を出させてもらい、この連載は187回というも