コラム

第167飯「マフェ 鶏のトマトとピーナッツバター煮込み」■材料（4人分）鶏モモ骨つき肉 4本玉ねぎ 1個人参 1本パプリカ 1個ニンニク 1片コリアンダー（粗刻み） 大さじ2乾燥タイム 小さじ1/2ターメリック 大さじ1＜A＞ピーナッツバター（無糖） 大さじ3トマトペースト 大さじ3チキンブイヨン 1個 ブイヨンは水で溶いておく水 1000ml牛乳 200ml塩 小さじ1弱胡椒 少々サラダ油 適宜

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）を刊行したばかりの蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「老人ホーム暮らしで生活がきびしいです。人生にゆとりもありません。施設には仲よしもいますが、意地悪な人もいて、よくケンカになります。この年になって悲しいですよね」（匿名希望さ

（イラスト：ちたまロケッツ）『お笑い』→『海外ドラマ』→『マンガ』→『ラジオ』の4ジャンルを週替わりで、そのスペシャリストが“最推し”を指南する『今週の萌えガタリ』。今週は『お笑い』ということで、『オモロー山下』として活動した元芸人で、現在はインタビュアー・ライターとして活動するインタビューマン山下さんが最推し芸人を紹介！【最推し芸人】天竺鼠（瀬下豊・ツッコミ担当／川原克己・ボケ担当）なすのかぶり

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（26）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【桜の下で、死んだ祖母と再会しました】僕が通っていた大学は、皇居の近くにありました。春に千鳥ヶ淵の桜が満開になると、めちゃくちゃキ

美容や健康のために始めたウォーキングやジョギングも、アフターケア無しでは逆効果も4月に入り、最高気温が20度を超える日が続く。薄着の人も増え、身体のシルエットや露出した手足、首回りが目立つ季節。そろそろ「痩せなければ」と運動を始める人も増える時期だ。さっそく気持ち良くウォーキングやジョギングで汗を流したり、ジムに通い始めたり……しかし、運動にばかり気を取られている人は要注意。「運動をするだけでアフ

「パパと一緒にお風呂に入るのやめる！」って言う娘からの一言あれの男子バージョンですね。別に息子のちんちんが見たい訳ではありませんが意外と早く来たなあ～。と、成長が嬉しくもあり寂しくもあり……。

もぐさを燃やしてツボを温めることで体の不調を治す「お灸」。開発されたのは2000年も前。以降研究され続け、たくさんの人を癒してきた。火を使うのでハードルが高いと思われがちだが、初心者でも挑戦しやすい「せんねん灸」がある。一体何が普通のお灸と違うのか、せんねん灸ショールームで行われるミニお灸教室に参加した。人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知

4月某日 鎌倉先月、鎌倉で解剖学者の養老孟司先生にお会いする機会があり、先生のもうひとつのご専門と言っていい昆虫や飼っている猫についてなど、面白いお話をたくさんしてきました。全くのプライベートですからインタビュー記事としてどこかに掲載されることも、インターネットサイトにアップされることもないのですが、興味深い話というものはそういう時に限ってじっくりできるもののようです。特に私も大好きな昆虫について

ご縁というのはすごいですね。人生というものはどんどん人が入れ替わっていきます。誰がシナリオを書いているのだろうと思うほど絶妙なタイミングで出会いが巡ってくる。突如現れたように思いがちですが、そうではありません。人生を積み重ねていく中で縁が縁を呼び込み、新しい出会いを連れてくるのです。出ていく人、やって来る人、この繰り返しの中でご縁という円は大きく育っていきます。良縁に巡り合うためには一生懸命生きる

第166飯「辻家の簡単キッシュ・ロレーヌ」■材料（直径21〜22cmのタルト型1台分）＜A＞卵 2個卵黄 2個生クリーム 150ml牛乳 75mlチーズ 30gナツメグ 少々塩 小さじ1/3胡椒 少々ベーコン（ブロックの物） 150g玉ねぎ 小1個冷凍パイシート 150〜180gのもの1枚仕上げ用 チーズ 適量■作り方【1】オーブンを200度に予熱しておく。ベーコンは7〜8mmの棒状に玉ねぎは薄切

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）を刊行したばかりの蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「能天気な20歳の息子の将来が心配です。せっかく入った一流大学もやめてしまい、お気楽なバイト生活。いい会社に就職もできないでしょう……。先が思いやられます」（キャラメル コ〜

（イラスト：ちたまロケッツ）『お笑い』→『海外ドラマ』→『マンガ』→『ラジオ』の4ジャンルを週替わりで、そのスペシャリストが“最推し番組”を指南する『今週の萌えガタリ』。今週は『ラジオ』ということで、『ラジオの時間』編集人の村上謙三久さんが最推し番組を紹介！【最推し番組】『テレフォン人生相談』／ニッポン放送で毎週月〜金曜日11時00分〜11時20分に放送中（全国23局ネット）これまで「面白い」「癒

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（26）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【心霊写真（もどき）が続々と届いております……】昨夏に『女性自身』で心霊写真特集をやってから、僕のツイッター宛てに写真を送ってくれ

腰痛は腰が原因とは限らない！超人気ゴッドハンド直伝の自宅で手軽にできる指圧法「腰痛で『いくら腰をマッサージしても治らない』と悩んでいる人もいると思いますが、じつは腰痛は太ももとお尻の筋肉が張っていることで起こる場合が多いです。これらの筋肉をほぐすことで腰痛の根本的な根っこの治療になります」腰痛の意外な原因について教えてくれたのは、競泳日本代表選手をはじめ、多くのトップアスリートの活躍を支え続けるボ

気づけば生後8ヶ月になっていたゆめこ。穏やかな娘だとおもってうかうかしていると悪役レスラーのようなえげつない技を繰り出してきたりするので油断できません。最小限の動きで眼球や鼻の穴など粘膜に守られている部分や皮膚の薄い部分・動脈などを的確に狙ってくるあたりなかなか才能があると思います（何の）

「スケートボード」といえばストリートを駆け回る若い男子の遊び、そんなイメージがある。しかし2020年東京からオリンピックの正式種目に採用され、今ではスポーツとしての認識が広まってきているらしい。スケートボードの魅力を探るため、わたしはスクールへ向かった。人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がい

ストレスなく生きていくために必要なこととは何でしょう？ それは他者と対等に生きるということです。職場でも学校でも家庭でもどこであろうと。けれども対等に生きるのは人によってはとっても難しいことです。どうしても自分を格下に思いがちなのが人間で、あの人にはかなわない、何もかも自分の方が弱い、と劣等感に苛まれがち。これでは対等になることはできません。対等になれなければ、残念ながら気持ちよく生きていくことは

3月某日 東京東京の仕事場の窓からは隣の庭に咲き誇るソメイヨシノが見えますし、周辺にもいくつかお花見スポットはあるのですが、私は一歩も外へ出られずに、日々締め切りの迫る原稿と向き合いながら過ごしております。ですが数日前、私用があってほんのつかの間でしたが新宿まで出かけてきました。来月末に予定されているライブの衣装の生地を洋裁業の友人と物色しに行ったのですが、そのついでにデパートにも立ち寄りました。

親の心子知らず。ということわざはありますが、まさにこの親子の状態を指すのでしょう。昭和のミスターモテ男・石田純一さん（64）が60歳を過ぎ、まさか自分の子どもの恋愛事情で頭を悩ますなんて一体誰が予想したものか。百戦錬磨の男が眉をひそめ「人前でイチャイチャするのはよしなさい」と言うなんて、おかしいモンです。普通の親子に筆者はよく「子の恋愛に親が口出ししても意味はない（正論でも子どもの成長にならないか

第165飯「掟破りのクスクス」■材料豚かたまり肉 300g玉ねぎ 1個にんじん 小2本じゃがいも 3個かぶ 大2個ポワロー（長ネギ） 1本トマト水煮缶 1缶トマトペースト 大さじ1鷹の爪 1本クミン 少々ウコン 小さじ1パプリカパウダー 小さじ1固形ブイヨン 1個アリッサ 小さじ1クスクス 2カップオリーブ油 大さじ1塩 少々みりん 大さじ1サラダ油塩、胡椒■作り方【1】トマト缶のトマトは細かく切

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）を刊行したばかりの蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「定年退職する夫と、日本中の温泉地を軽自動車のキャンピングカーで巡ろうと考えています。バスで全国を旅している蛭子さんにとって、お気に入りの温泉地を教えてください」（マーミンマ

（C）小山愛子／小学館『お笑い』→『海外ドラマ』→『マンガ』→『ラジオ』の4ジャンルを週替わりで、そのスペシャリストが“最推し番組”を指南する『今週の萌えガタリ』。今週は『マンガ』ということで、幼いころからマンガ好きな、歌人・小説家の加藤千恵さんが最推しマンガを紹介！【最推しマンガ】『舞妓さんちのまかないさん』小山愛子著・小学館舞妓さんという職業を知らない方はいらっしゃらないと思う。実際に京都に足

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（26）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【その神棚、間違った飾り方をしてませんか？】日本の劇場の舞台裏には、ほとんどの場合、神棚が設置されているものです。もちろん、よしも

オリンピックのメダリストなどトップアスリートを多数ケアしたゴッドハンド直伝のボディケア術東京マラソンに3万6,000人近くもの市民ランナーが参加するなど、本格的に運動に取り組む人が増えている。東京オリンピックまであと2年。景色のいい海岸沿いの自転車のコースや都会のビルの中のボルダリング場など、スポーツを気軽にできる環境も徐々に整備されてきた。寒さも和らいだこの時期、30代、40代になって健康のため

連載開始から約2年、3月16日の配信で第100回を数えた『まめ日和』。昨年7月に発売された『まめ日和』（光文社）では、第2子「ゆめこ」妊娠までの連載を、沙弥香ママが見開きのマンガという形で新たに描き下ろし。今回は、ゆめこ妊娠判明から4人家族での爆笑エピソードのなかで、アクセス数が最も多かった『まめ日和』を、ランキング形式で振り返ります！ まずは第10位から発表！第10位：出産時、立ち合いに召喚され