女性自身TOP > ライフ > 美容 > 高梨沙羅も実践「横隔膜呼吸」で脂肪と肩こりを落とす! 高梨沙羅も実践「横隔膜呼吸」で脂肪と肩こりを落とす! 記事投稿日:2017/02/10 12:00 最終更新日:2017/02/10 12:00 『女性自身』編集部 「意外に思うでしょうが、彼女は決して“運動神経がよいタイプ”ではありません。たとえば、あるエクササイズを教えても、その場でできることは、ほとんどないのです。でも次に会うときには必ずできるようになっていますし、ずっと続けているのです。そのメンタルの強さが高梨選手のすごいところですね」そう語るのは、森永製菓株式会社ウイダートレーニングラボでヘッド・パフォーマンススペシャリス... 記事の続きを読む 【関連記事】 1本1000万円!高梨沙羅「韓流メイク」でCMが激増中 天才少女スキージャンパー(15)を育てた母の食育法 高梨沙羅 100m超ジャンプのカゲに“母が持たせる日本の味” 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 肩こり高梨沙羅 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《過去最高値を更新!》「今のところ価格据え置きでやっているんで」テリー伊藤の... 2026/10/29 18:20 暮らし 【単身世帯が初めて4割超に】「親の介護」は元気なうちから準備を…遠距離介護で... 2026/10/23 11:00 暮らし 《31年間、1日1杯の青汁だけ》63歳“スモールイーター”の女性 21歳で「... 2026/10/07 11:00 健康 善意の“室内介助”が命取りに…送迎後転倒で1800万円賠償判決、施設側の「受... 2026/10/05 16:35 暮らし 《500円払えば優先診療》病院での“ファストパス”導入が「弱肉強食システム」... 2026/09/30 11:00 暮らし 「命ある限り頑張ります」最高齢97歳女性が格闘ゲーム『鉄拳』に大熱狂!介護施... 2026/09/27 11:00 暮らし 人気タグ 今森茉耶我が家羽賀研二BOOM BOOM SATELLITES「女性自身」創刊60周年3時のヒロイン2023年2025年上半期ベストスクープAcid Black CherryANARCHYCHARAAir Japan カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い