女性自身TOP > ライフ > 美容 > 高梨沙羅も実践「横隔膜呼吸」で脂肪と肩こりを落とす! 高梨沙羅も実践「横隔膜呼吸」で脂肪と肩こりを落とす! 記事投稿日:2017/02/10 12:00 最終更新日:2017/02/10 12:00 『女性自身』編集部 「意外に思うでしょうが、彼女は決して“運動神経がよいタイプ”ではありません。たとえば、あるエクササイズを教えても、その場でできることは、ほとんどないのです。でも次に会うときには必ずできるようになっていますし、ずっと続けているのです。そのメンタルの強さが高梨選手のすごいところですね」そう語るのは、森永製菓株式会社ウイダートレーニングラボでヘッド・パフォーマンススペシャリス... 記事の続きを読む 【関連記事】 1本1000万円!高梨沙羅「韓流メイク」でCMが激増中 天才少女スキージャンパー(15)を育てた母の食育法 高梨沙羅 100m超ジャンプのカゲに“母が持たせる日本の味” 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 肩こり高梨沙羅 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 人気タグ 秋篠宮さま中居正広大野智BGMAKINA2025ベストスクープBOOWY2PM2018年Air JapanCHAGEAndroid カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い