女性自身TOP > ライフ > 美容 > エスカレーター、脚組み…「足腰のトラブル招くNG習慣」 エスカレーター、脚組み…「足腰のトラブル招くNG習慣」 記事投稿日:2017/02/21 13:00 最終更新日:2017/02/21 13:00 『女性自身』編集部 「足腰に関係するトラブルの原因の多くは、じつは“足の指”にあるのです」そう話すのは、“体幹トレーニング”の第一人者でスポーツトレーナーの木場克己さん。サッカー日本代表の長友佑都選手(30=インテル・ミラノ)、リオ五輪で競泳7種目に出場して日本新記録を連発した池江璃花子選手(16)ら数多くのトップアスリートを指導しているカリスマトレーナーだ。数多くのアスリートや患者にアド... 記事の続きを読む 【関連記事】 カギは「かかとを立てる」…木場克己氏に聞く美脚GET術 石田ゆり子はにんにく粥、旬な美女たちの「お粥」美容法 橋本マナミや菜々緒もハマる「ハリネズミ施術」やってみた 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: エスカレーターカレー こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 「食後すぐに眠くなる人」におすすめの方法5選《医師監修の血糖値スパイク対処法... 2026/03/19 11:00 健康 「寝室が明るい人は心筋梗塞のリスクが5割増」!?実は心臓によくない生活習慣8... 2026/03/18 11:00 健康 卵、牛乳…コスパ最強すぎる「プライベートブランド食品」24選《スーパーマーケ... 2026/03/18 11:00 暮らし 「花粉症薬のやってはいけないNG飲み合わせ10パターン」薬剤師が警鐘…思わぬ... 2026/03/17 11:00 健康 最新の薄毛対策が優秀すぎる!「おすすめアイテム」4選《最新治療のリアルも紹介... 2026/03/16 11:00 美容 人気タグ 野々村真百田尚樹宮沢りえBリーグ27時間テレビ「女性自身」創刊60周年2024上半期ベストスクープB&ZAIAcid Black Cherry2021ベストスクープ2AM3Dプリンター カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い