2024/11/23 (土)

エスカレーター、脚組み…「足腰のトラブル招くNG習慣」

記事投稿日：2017/02/21 13:00 最終更新日：2017/02/21 13:00

「足腰に関係するトラブルの原因の多くは、じつは“足の指”にあるのです」そう話すのは、“体幹トレーニング”の第一人者でスポーツトレーナーの木場克己さん。サッカー日本代表の長友佑都選手（30=インテル・ミラノ）、リオ五輪で競泳7種目に出場して日本新記録を連発した池江璃花子選手（16）ら数多くのトップアスリートを指導しているカリスマトレーナーだ。数多くのアスリートや患者にアド...