女性自身TOP > ライフ > 美容 > エスカレーター、脚組み…「足腰のトラブル招くNG習慣」 エスカレーター、脚組み…「足腰のトラブル招くNG習慣」 記事投稿日:2017/02/21 13:00 最終更新日:2017/02/21 13:00 『女性自身』編集部 「足腰に関係するトラブルの原因の多くは、じつは“足の指”にあるのです」そう話すのは、“体幹トレーニング”の第一人者でスポーツトレーナーの木場克己さん。サッカー日本代表の長友佑都選手(30=インテル・ミラノ)、リオ五輪で競泳7種目に出場して日本新記録を連発した池江璃花子選手(16)ら数多くのトップアスリートを指導しているカリスマトレーナーだ。数多くのアスリートや患者にアド... 記事の続きを読む 【関連記事】 カギは「かかとを立てる」…木場克己氏に聞く美脚GET術 石田ゆり子はにんにく粥、旬な美女たちの「お粥」美容法 橋本マナミや菜々緒もハマる「ハリネズミ施術」やってみた 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: エスカレーターカレー こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《31年間、1日1杯の青汁だけ》63歳“スモールイーター”の女性 21歳で「... 2026/10/07 11:00 健康 善意の“室内介助”が命取りに…送迎後転倒で1800万円賠償判決、施設側の「受... 2026/10/05 16:35 暮らし 《500円払えば優先診療》病院での“ファストパス”導入が「弱肉強食システム」... 2026/09/30 11:00 暮らし 「命ある限り頑張ります」最高齢97歳女性が格闘ゲーム『鉄拳』に大熱狂!介護施... 2026/09/27 11:00 暮らし 《10月からルール変更》ふるさと納税 返礼品の基準厳格化&経費率引き下げ…“... 2026/09/25 11:00 暮らし 自転車交通違反の“反則金”の裏に警察の苦しい懐事情… 警察官僚の悲願だった“... 2026/09/21 11:00 暮らし 人気タグ timeleszWEST.猪俣周杜B&ZAIBlock.BCNBLUE007auCHAGE and ASKAANZEN漫才BoseACジャパン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い