女性自身TOP > ライフ > 美容 > 肌の不調改善は食事から!皮膚科医がすすめる「肉食美肌」 肌の不調改善は食事から!皮膚科医がすすめる「肉食美肌」 記事投稿日:2019/05/22 11:00 最終更新日:2019/05/22 11:00 『女性自身』編集部 ていねいにスキンケアしているのに肌の調子が悪い……それ、体内の栄養不足が原因かも。「肉食美肌」を提唱する皮膚科医の肌は、自力で潤い“保湿いらず”というから、試してみない手はありません!「クリニックを訪れる40代、50代の女性は、ほぼ全員といっていいほどキメが荒れていて、肝斑なのか、くすみなのか、シミなのか……茶色の濃淡に赤みが合わさったような肌色で、ブルドッグのように皮... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 目安は1日80g…“正しい肉食”で老けない体になる 吉岡里帆の肉食系素顔 子供時代から父にプロテイン飲まされる 大谷翔平支えるリハビリ食 目玉は行列のできる伝説のレバ刺し 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 美容赤身肉食生活 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 人気タグ 雅子さま嵐阿部慎之助BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE2.5次元20th CenturyAdoAOA2027年問題2025年上半期ベストスクープ9112024ベストスクープ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い