女性自身TOP > ライフ > 美容 > 10年来の友人…林真理子×小林教授対談「60歳からの食事習慣」 10年来の友人…林真理子×小林教授対談「60歳からの食事習慣」 記事投稿日:2020/04/10 06:00 最終更新日:2020/04/10 06:00 『女性自身』編集部 作家の林真理子さん(66)は、本誌連載『血流講座』でおなじみの順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生(59)と10年来の友人。そんな2人の対談では、さまざまなダイエット法や美容法を試してきた林さんの悩みに、先生が適切な答えをーー。小林「作家としてお忙しい林さんですが、体調管理はどうされていますか」林「先生に教えていただいた食物繊維と乳酸菌を毎日取ることを続けてみたら、お肌の... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 顔のたるみ対策に鍼灸師の新メソッド“ユビバリー”を実践! 「刺さない美容鍼」第一人者が考案した「指で鍼する」メソッド 身長・体重・年齢で…ダイエット中に食べていいカロリー計算式 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 小林弘幸順天堂大学食生活 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 人気タグ 阿部慎之助嵐雅子さま7 MEN 侍5urpriseCBX8番出口30歳akb2000年代101回目のプロポーズBreaking Down カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い