白髪染めでアルカリカラーは最終手段に！美髪を作る頭皮ケア術

記事投稿日：2021/08/19 15:50 最終更新日：2021/08/19 15:50

『女性自身』編集部

これまで1万人以上の白髪ケアをしてきた辻敦哉さん。日本最多の店舗数を誇るヘッドスパ専門店「プーラ」の経営者で、『白髪は防げる！』（かんき出版）などの著書がある頭髪専門家だ。辻さんによると、白髪の原因は、遺伝や老化よりも、栄養不足が大きいという。「加工食品ばかりを口にしていると、髪を黒くする素材『チロシン』が含まれているタンパク質や、健やかな髪を育て、しっかり色素を送り込...