女性自身TOP > ライフ > 健康 > 鼻づまりが面白いくらいに一発で治る“鼻ヨガ”ポーズ6 鼻づまりが面白いくらいに一発で治る“鼻ヨガ”ポーズ6 記事投稿日:2016/07/18 06:00 最終更新日:2016/07/18 06:00 『女性自身』編集部 「私の生徒さんがご主人の鼻づまりからくるいびきに悩んでいたことから、私が考案したのが鼻ヨガです。いびきばかりか、嗅覚もよくなったと大層喜ばれました」そう話すのは、神戸を拠点に大阪や東京などでも教室を開き、ヨガの普及に努める山本正子先生。いま話題の鼻ヨガは、鼻炎やちくのう症、いびきが改善されたり、冷え性や頭痛が解消、そして子どもの集中力まで上がったという声が続々と寄せられ... 記事の続きを読む 【関連記事】 鼻から吸って鼻から吐く ヨガ呼吸で心臓病、うつ病リスク減らす 「月ヨガ」美人インストラクターが伝授「花粉症に効くポーズ」 女医に教わる目の劣化防止習慣「薄曇りでもサングラスを」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ヨガ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《寝る前に食べると効果的な“食材”、飼うべき“ペット”が明らかに》認知症を予... 2026/01/21 16:00 健康 8万人の足を診断した整体師に聞いた「足に出る危険なサイン」7つとは 2026/01/21 11:00 健康 インフルや感染症と10年間無縁!“無敵”の保育士に聞いた「風邪予防のルール」... 2026/01/16 11:00 健康 「シルバー人材センター」潜入ルポ “実際収入はどのくらい?”“やりがいは?”... 2026/01/15 11:00 暮らし “デジタル終活”せずに3千万の借金を背負った人も…税理士に聞いた悲劇のエピソ... 2026/01/15 11:00 暮らし 高市政権で2026年の家計は“食品が史上最高騰”!? 家計を守る「暮らしのコ... 2026/01/14 11:00 暮らし 人気タグ マツコ・デラックス松たか子山下智久会議スリムウォークたつき諒高橋祐也感染対策沖縄朝活末吉秀太文化財 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い