女性自身TOP > ライフ > 健康 > 錦織圭の元管理栄養士が語る「なぜ“糖質制限”は危険なのか」 錦織圭の元管理栄養士が語る「なぜ“糖質制限”は危険なのか」 記事投稿日:2016/10/06 06:00 最終更新日:2016/10/06 06:00 『女性自身』編集部 「糖質制限ダイエットは、たしかに短期間で体重が落ち、一時的にはヤセます。目に見えて効果が出るので、ヤセた実感も満足度も高い。さらに面倒なカロリー計算が不要で、炭水化物を抜くだけとカンタンなのも飛びつきやすい理由です。でも実はさまざまな弊害があり、危険なんです」そう緊急提言をするのは、森永製菓のウイダートレーニングラボで管理栄養士を務める細野恵美さん。’05〜’10年、千... 記事の続きを読む 【関連記事】 ガマンはNG! 糖質制限ダイエットで死なないための6カ条 体重減だけじゃない…「糖質制限」の体質改善効果とは? -11キロ話題の医師が語る“糖質制限法”のメリット 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 錦織圭 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 【2025年最新版】全国インドアお花見8選で、天候も花粉も気にならない! 2025/03/29 11:00 暮らし マイクロブタ、ホッキョクグマ…かわいい動物赤ちゃんが大集合!ぬいぐるみを抱き... 2025/03/29 11:00 暮らし 新品同様なのに安い「リファービッシュ品」の“メリット&デメリット”荻原博子さ... 2025/03/28 11:00 暮らし 続出するクレジットカード「少額不正利用」補償期間すぎると自腹に!100万円近... 2025/03/28 06:00 暮らし 枝元なほみさんも死去…「間質性肺炎」とは?階段の息切れ、長引く乾いた咳に注意... 2025/03/27 11:00 健康 いしだあゆみさん死去 「甲状腺機能低下症」とは?更年期症状と勘違いするケース... 2025/03/27 11:00 健康 人気タグ 田中真美子大谷翔平眞子さま地声佐川急便エディ・マーフィロウリュウ岡田茉莉子機能性ディスペプシア大江麻理子スタジオジブリMr.インクレディブル カテゴリー 芸能 皇室国内海外 スポーツライフ 地域コラム占い エンタメニュースインタビュー海外ニュース韓流ニュース美容健康暮らしグルメ