女性自身TOP > ライフ > 健康 > 女医に教わる目の劣化防止習慣「薄曇りでもサングラスを」 女医に教わる目の劣化防止習慣「薄曇りでもサングラスを」 記事投稿日:2013/03/01 07:00 最終更新日:2013/03/01 07:00 『女性自身』編集部 「私は16歳のころからずっとサングラスをかけています。おかげで今も視力は両目とも1.5。紫外線は角膜や水晶体にもダメージを与え、ひどいときには白内障や角膜炎を引き起こします。欧米人は目の色が薄いので強い日光や紫外線防止にサングラスをかけています。本当は日本人もかけたほうがいいのです」こう語るのは、中目黒眼科院長の杉本由佳先生。年齢とともに日々衰えていく目の劣化をどうやっ... 記事の続きを読む 【関連記事】 女医に教わる脳の活性化習慣「ダンス&計算で物忘れ防止を」 鼻づまり 眼のかゆみ がラクになる 注目の乳酸菌“フェカリス菌”とは!? もしもの時お葬式にかかる費用は200〜300万円が平均 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: サングラス こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 人気タグ 嵐阿部慎之助雅子さまAppleCBCテレビ2.5次元2023年20周年8LOOM10人の泥棒たち3DプリンターBerryz工房 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い