猫背解消“キャットレッチ”で肩こり＆腰痛が消える
記事投稿日：2014/02/12 07:00 最終更新日：2014/02/12 07:00
「世の中で姿勢のいい人は、全体の5％程度。この人たちは、日常生活のなかでつねに、姿勢を正すための時間をつくっています。それ以外の人たちは、『自分は猫背だ』と思ったほうがいいでしょう」悪い姿勢を総称して「猫背」だと語るのは、虎ノ門カイロプラクティック院の碓田拓磨（うすだたくま）院長（46）。’02年から、早稲田大学で「姿勢と健康」の講義を毎週行っている、姿勢改善のエキスパ...
