女性自身TOP > ライフ > 健康 > 猫背解消“キャットレッチ”で肩こり&腰痛が消える 猫背解消“キャットレッチ”で肩こり&腰痛が消える 記事投稿日:2014/02/12 07:00 最終更新日:2014/02/12 07:00 『女性自身』編集部 「世の中で姿勢のいい人は、全体の5%程度。この人たちは、日常生活のなかでつねに、姿勢を正すための時間をつくっています。それ以外の人たちは、『自分は猫背だ』と思ったほうがいいでしょう」悪い姿勢を総称して「猫背」だと語るのは、虎ノ門カイロプラクティック院の碓田拓磨(うすだたくま)院長(46)。’02年から、早稲田大学で「姿勢と健康」の講義を毎週行っている、姿勢改善のエキスパ... 記事の続きを読む 【関連記事】 “スマホに熱中”が健康面へ悪影響」と医師が語る理由 ぜんぜん頑張らずにできる! 40代から始める「超簡単うんどう」 40代は要注意!メタボより怖い「サルコペニア肥満」とは 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 肩こり腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし 人気タグ 愛子さま雅子さま大谷翔平領土問題久光製薬世界遺産検定阪神タイガース三ツ矢憲生ぽっちゃり黒田博樹リハビリ室井摩耶子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い