数々のベストセラーを出している自律神経の第一人者、小林弘幸先生の最新刊『流せる人は人生もうまくいく』(光文社)が発売中! 体や心にたまった滞りをスッキリ流すメソッドが満載です。

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『流せる人は人生もうまくいく』光文社刊 1,200+税

○がんに克つ免疫力が目覚める「浅呼吸」

○美しくヤセる食物繊維、脂肪を小さくする血流マッサージ

○最強の糖質制限食「卵かけごはん」

○「うつを解消する『家でゴロゴロ』」○万病の元を退治する「スロー歯磨き」

○勝負服は”勝負に負ける服”など。

澱みのない血流をつくる知恵を生活に取り入れて、健康で澱みのない人生を!

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著者紹介

順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。’87年、順天堂大学医学部卒業。’92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学附属英国王立小児病院外科、トリニティ大学附属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。腸のスペシャリスト、自律神経研究の第一人者としても知られており、アスリートや文化人、アーティストのパフォーマンス向上指導にも関わる。

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