女性自身TOP > ライフ > 健康 > 熱中症を防ぐには「腸」から!暑さ凌ぐ“腸活ライフ”5カ条 熱中症を防ぐには「腸」から!暑さ凌ぐ“腸活ライフ”5カ条 記事投稿日:2016/07/27 06:00 最終更新日:2016/07/27 06:00 『女性自身』編集部 「腸の中には善玉菌と悪玉菌が存在しています。悪玉菌はアンモニアや硫化水素などの有害物質を生みだしますが、善玉菌の助けにより、それが血液に入り込まないようにガードする機能が、腸にはあるのです。しかし自律神経のバランスが崩れると善玉菌が減り、そのガード機能が壊れ、有害物質が血液に入り込んでしまう。そのような状態では、ちょっとした脱水症状が、熱中症のきっかけを作ってしまいます... 記事の続きを読む 【関連記事】 ラグビー日本代表の活躍の陰にあった“腸活”って? 塩&砂糖するだけの最強発酵食「乳酸キャベツ」で腸美人になる! 痩せない原因は“太る腸内細菌”かも 改善法は 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 熱中症 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《なぜ人気》モンチッチ誕生から半世紀で3度めのブームが過熱…メーカー社長が語... 2025/12/16 11:00 暮らし AI専門家がおすすめの使い方も解説!もしも主婦が「ChatGPT」を活用する... 2025/12/16 11:00 暮らし 年末年始の帰省で注意!「空き巣」「スリ」「ひったくり」狙われやすい特徴3つ 2025/12/12 11:00 暮らし 12月に急増…巧妙な手口に被害者が後を絶たない「電話やスマホ詐欺の手口」4つ 2025/12/11 11:00 暮らし 「マスクで目が乾く」眼科医に聞いた“簡単すぎる対策&解消方法” 2025/12/10 11:00 健康 光熱費が簡単に浮く!節約アドバイザーに聞いた「大掃除でやるべき7つのこと」 2025/12/08 11:00 暮らし 人気タグ 竹内涼真野々村竜太郎サウナ値上げヴァネッサ・パラディ岡田結実マレーシア放射性廃棄物NHK-BSプレミアム村上ファンド夏目三久本田翼 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い