女性自身TOP > ライフ > 健康 > 熱中症を防ぐには「腸」から!暑さ凌ぐ“腸活ライフ”5カ条 熱中症を防ぐには「腸」から!暑さ凌ぐ“腸活ライフ”5カ条 記事投稿日:2016/07/27 06:00 最終更新日:2016/07/27 06:00 『女性自身』編集部 「腸の中には善玉菌と悪玉菌が存在しています。悪玉菌はアンモニアや硫化水素などの有害物質を生みだしますが、善玉菌の助けにより、それが血液に入り込まないようにガードする機能が、腸にはあるのです。しかし自律神経のバランスが崩れると善玉菌が減り、そのガード機能が壊れ、有害物質が血液に入り込んでしまう。そのような状態では、ちょっとした脱水症状が、熱中症のきっかけを作ってしまいます... 記事の続きを読む 【関連記事】 ラグビー日本代表の活躍の陰にあった“腸活”って? 塩&砂糖するだけの最強発酵食「乳酸キャベツ」で腸美人になる! 痩せない原因は“太る腸内細菌”かも 改善法は 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 熱中症 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 【期間限定で無料開放中】「女性自身プレミアム」デジタルサービスで過去記事やム... 2026/02/03 06:00 暮らし 【毎号雑誌を買うより2,100円お得に】話題の新サービス「女性自身プレミアム... 2026/02/03 06:00 暮らし 口臭がスッキリ改善…歯周病を治す「タワシで足裏マッサージ」が斬新で話題です 2026/02/02 11:00 健康 二重アゴがスッキリ…トイレで座りながらできる話題の「最新ポーズ」がスゴい! 2026/02/02 11:00 美容 スーパーの達人が教える「お得な値引き&長持ち食材選び」のコツ12選 2026/01/30 16:00 暮らし 宝くじ3億2千万円当選者が顔出し初告白!「330万円のロレックスを即購入」も... 2026/01/30 06:00 暮らし 人気タグ ランキング豊臣兄弟!ちゃんみな投資家元議員夜間中学ガチャピンTASTE4サークルシティーハンターヨネスケちょんまげ小僧 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い