女性自身TOP > ライフ > 健康 > 熱中症を防ぐには「腸」から!暑さ凌ぐ“腸活ライフ”5カ条 熱中症を防ぐには「腸」から!暑さ凌ぐ“腸活ライフ”5カ条 記事投稿日:2016/07/27 06:00 最終更新日:2016/07/27 06:00 『女性自身』編集部 「腸の中には善玉菌と悪玉菌が存在しています。悪玉菌はアンモニアや硫化水素などの有害物質を生みだしますが、善玉菌の助けにより、それが血液に入り込まないようにガードする機能が、腸にはあるのです。しかし自律神経のバランスが崩れると善玉菌が減り、そのガード機能が壊れ、有害物質が血液に入り込んでしまう。そのような状態では、ちょっとした脱水症状が、熱中症のきっかけを作ってしまいます... 記事の続きを読む 【関連記事】 ラグビー日本代表の活躍の陰にあった“腸活”って? 塩&砂糖するだけの最強発酵食「乳酸キャベツ」で腸美人になる! 痩せない原因は“太る腸内細菌”かも 改善法は 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 熱中症 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 「残価設定型ローン」のデメリット3つ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/08 11:00 暮らし ドリームジャンボミニで、出るか、全国唯一“奇跡の5大ジャンボミニ連続1等”! 2026/05/07 06:00 暮らし 連休どこにも行かずに散財しない「1000円ご褒美」の満足度が高すぎる!《年収... 2026/05/04 16:00 暮らし 50代以上の女性は要注意!知らないうちに“歯が折れる”…当てはまったらキケン... 2026/04/27 11:00 健康 「ジムに通ったことは一度もない」“Y字バランスが話題”小柳ルミ子(73)が明... 2026/04/16 11:00 美容 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 人気タグ 華原朋美和久田麻由子日村勇紀2AM2DBS-TBSBMSG3蜜ANRIAIモデル20th CenturyChar カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い