女性自身TOP > ライフ > 健康 > 目元への美容効果も!1日1回行う視覚能力トレーニング 目元への美容効果も!1日1回行う視覚能力トレーニング 記事投稿日:2017/11/09 16:00 最終更新日:2017/11/09 16:00 『女性自身』編集部 「運動が苦手な子どもは、運動神経が悪いのではなく、実は“見る力”が弱く、目と体の連携が足りていないことが多いのです。そのため私は子ども向けのビジョントレーニング・プログラムを開発しました。すると、足が速くなったり、ダンスがちゃんと踊れるようになったりして、運動嫌いを克服できた子どもも続出しました。いま子どもたちはゲーム機で目を使いますが、狭い範囲で動かすだけなので、眼球... 記事の続きを読む 【関連記事】 30代でも悩む人増加中…「老眼」セルフチェックリスト 肩こり、目の疲れは「“お尻の筋肉”ほぐせば解決」と専門家 寝具選び、ストレッチ…寝苦しさに負けない「快眠メソッド3」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 美容 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「定年前より会話が増えた」還暦すぎて動画に挑戦!66歳“関西のおっちゃん”Y... 2025/12/06 06:00 暮らし ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 人気タグ 国分太一日本テレビ中居正広ディレクタージョナス・ブラザーズ地震保険理容師孤独のグルメ海軍性転換藤田文武興行ビザ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い