女性自身TOP > ライフ > 健康 > 目元への美容効果も!1日1回行う視覚能力トレーニング 目元への美容効果も!1日1回行う視覚能力トレーニング 記事投稿日:2017/11/09 16:00 最終更新日:2017/11/09 16:00 『女性自身』編集部 「運動が苦手な子どもは、運動神経が悪いのではなく、実は“見る力”が弱く、目と体の連携が足りていないことが多いのです。そのため私は子ども向けのビジョントレーニング・プログラムを開発しました。すると、足が速くなったり、ダンスがちゃんと踊れるようになったりして、運動嫌いを克服できた子どもも続出しました。いま子どもたちはゲーム機で目を使いますが、狭い範囲で動かすだけなので、眼球... 記事の続きを読む 【関連記事】 30代でも悩む人増加中…「老眼」セルフチェックリスト 肩こり、目の疲れは「“お尻の筋肉”ほぐせば解決」と専門家 寝具選び、ストレッチ…寝苦しさに負けない「快眠メソッド3」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 美容 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 50代以上の女性は要注意!知らないうちに“歯が折れる”…当てはまったらキケン... 2026/04/27 11:00 健康 「ジムに通ったことは一度もない」“Y字バランスが話題”小柳ルミ子(73)が明... 2026/04/16 11:00 美容 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 人気タグ Ado高市早苗日村勇紀2026年Amazon Prime VideoBMI20世紀BANDAGEaiko3年B組金八先生BS日テレCHAGE and ASKA カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い