女性自身TOP > ライフ > 健康 > “神の手”姿勢治療家が教える「あなたが寝付けない理由」 “神の手”姿勢治療家が教える「あなたが寝付けない理由」 記事投稿日:2018/08/12 06:00 最終更新日:2018/08/12 06:00 『女性自身』編集部 「マッサージをしてもらっているうちにストンと眠りに落ちた経験のある人も多いはず。上手に筋肉の緊張をゆるめ、心をリラックスさせてあげれば、人は簡単に眠りに落ちるんです」こう語るのは「仲野整體東京青山」の仲野孝明院長。「仲野整體」は大正15年創業。仲野さんの祖父と父が藍綬褒章を受けた名門整体院だ。4代目となる仲野先生は米国のカイロプラクティックの技術も取り入れた先進的な施術... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 これで自律神経が整った生活に!ストレスを受け流す呼吸法 全身の血流をUP!健康を作る「スクワット」はこう始めよう 下半身ストレッチで脳をリラックスさせる!?簡単ヨガポーズ 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ストレスマッサージ睡眠 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《医療機関の倒産が過去最多》医師の高齢化と後継者不足に追い打ち…マイナ保険証... 2026/11/06 11:00 暮らし 《過去最高値を更新!》「今のところ価格据え置きでやっているんで」テリー伊藤の... 2026/10/29 18:20 暮らし 【単身世帯が初めて4割超に】「親の介護」は元気なうちから準備を…遠距離介護で... 2026/10/23 11:00 暮らし 《31年間、1日1杯の青汁だけ》63歳“スモールイーター”の女性 21歳で「... 2026/10/07 11:00 健康 善意の“室内介助”が命取りに…送迎後転倒で1800万円賠償判決、施設側の「受... 2026/10/05 16:35 暮らし 《500円払えば優先診療》病院での“ファストパス”導入が「弱肉強食システム」... 2026/09/30 11:00 暮らし 人気タグ 松本潤目黒蓮愛子さまANA9nineCMa-nationaiko2025年上半期ベストスクープAmBitiousB級グルメCHAGE カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い