女性自身TOP > ライフ > 健康 > ミスター血圧が出す3択クイズ「高血圧を防ぐ寝方」はどれ? ミスター血圧が出す3択クイズ「高血圧を防ぐ寝方」はどれ? 記事投稿日:2018/09/26 11:00 最終更新日:2018/09/26 11:00 『女性自身』編集部 「血圧はどういうときに上がって、どういうときに下がるのか。その変動を計測しているうちに、何が本当に血圧を下げる方法なのかわかってきました。高血圧に悩む患者さんたちがなるべく薬に頼らないで、永続的に血圧を下げて、安定させる“最強の方法”を見つけたのです」そう語るのは“ミスター血圧”こと、前東京女子医科大学医学部教授の渡辺尚彦先生。渡辺先生は、自分の血圧を30年以上、毎日2... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 安室奈美恵 イモトとインドへ!引退で立てたパワスポ旅行計画 剛力彩芽は月に行かない?ZOZO前澤氏との関係に心配の声 イモトアヤコ 突然辞めた現場マネージャーに同情集まる理由 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 予防法健康血圧 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《寝る前に食べると効果的な“食材”、飼うべき“ペット”が明らかに》認知症を予... 2026/01/21 16:00 健康 8万人の足を診断した整体師に聞いた「足に出る危険なサイン」7つとは 2026/01/21 11:00 健康 インフルや感染症と10年間無縁!“無敵”の保育士に聞いた「風邪予防のルール」... 2026/01/16 11:00 健康 「シルバー人材センター」潜入ルポ “実際収入はどのくらい?”“やりがいは?”... 2026/01/15 11:00 暮らし “デジタル終活”せずに3千万の借金を背負った人も…税理士に聞いた悲劇のエピソ... 2026/01/15 11:00 暮らし 高市政権で2026年の家計は“食品が史上最高騰”!? 家計を守る「暮らしのコ... 2026/01/14 11:00 暮らし 人気タグ マツコ・デラックス山下智久松たか子吉田 敬千原兄弟かぐやいもとようこ小児医療職業肉食系パク・ミンジェマック鈴木 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い