ミスター血圧が出す3択クイズ「高血圧を防ぐ寝方」はどれ？

記事投稿日：2018/09/26 11:00 最終更新日：2018/09/26 11:00

『女性自身』編集部

「血圧はどういうときに上がって、どういうときに下がるのか。その変動を計測しているうちに、何が本当に血圧を下げる方法なのかわかってきました。高血圧に悩む患者さんたちがなるべく薬に頼らないで、永続的に血圧を下げて、安定させる“最強の方法”を見つけたのです」そう語るのは“ミスター血圧”こと、前東京女子医科大学医学部教授の渡辺尚彦先生。渡辺先生は、自分の血圧を30年以上、毎日2...