女性自身TOP > ライフ > 健康 > ミスター血圧が出す3択クイズ「高血圧を防ぐ寝方」はどれ? ミスター血圧が出す3択クイズ「高血圧を防ぐ寝方」はどれ? 記事投稿日:2018/09/26 11:00 最終更新日:2018/09/26 11:00 『女性自身』編集部 「血圧はどういうときに上がって、どういうときに下がるのか。その変動を計測しているうちに、何が本当に血圧を下げる方法なのかわかってきました。高血圧に悩む患者さんたちがなるべく薬に頼らないで、永続的に血圧を下げて、安定させる“最強の方法”を見つけたのです」そう語るのは“ミスター血圧”こと、前東京女子医科大学医学部教授の渡辺尚彦先生。渡辺先生は、自分の血圧を30年以上、毎日2... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 安室奈美恵 イモトとインドへ!引退で立てたパワスポ旅行計画 剛力彩芽は月に行かない?ZOZO前澤氏との関係に心配の声 イモトアヤコ 突然辞めた現場マネージャーに同情集まる理由 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 予防法健康血圧 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 人気タグ あのローラ新田さちかBリーグ300円ショップBeeTVANARCHYBose2拠点生活AKINAaespa2026ベストスクープ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い