女性自身TOP > ライフ > 健康 > 肩や首のこりは「腕の疲れ」に関係あり…理学療法士が解説 肩や首のこりは「腕の疲れ」に関係あり…理学療法士が解説 記事投稿日:2019/03/08 06:00 最終更新日:2019/03/08 06:00 『女性自身』編集部 「肩がこったり腰が痛くなると、マッサージや整体に行ったり、筋力が足りないと筋トレに励む人が多くいますが、実は、そういうことをしても、肩こりや腰痛は治りません」こう言い切るのは理学療法士で、広尾整形外科副院長の財前知典さん。俳優やプロスポーツ選手を含む、多くの人の肩こり、腰痛、椎間板ヘルニアなどの不調を治療してきた“体の動き”をみるプロだ。「最近は長時間のPC作業や、スマ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 スマホ首の人におすすめ!首こりが劇的に消える「天柱体操」 頭痛を解消する入浴法を医師が解説、就寝前に“ぬるめ”湯で! 肩こり、腰痛にも効果…家事中に行う「スクワット」のすすめ 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ツボ理学療法士肩こり こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「定年前より会話が増えた」還暦すぎて動画に挑戦!66歳“関西のおっちゃん”Y... 2025/12/06 06:00 暮らし ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 人気タグ 中居正広国分太一日本テレビ舞台補償金激太りボカロPすいか島田麻央清水章吾旧華族会成年式 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い