女性自身TOP > ライフ > 健康 > 「食事、運動、癒し」3要素を叶える体にいい旅プラン 「食事、運動、癒し」3要素を叶える体にいい旅プラン 記事投稿日:2019/04/27 11:00 最終更新日:2019/04/27 11:00 『女性自身』編集部 超高齢社会を迎え、健康寿命の重要性がうたわれる近年、各方面から注目を集めている「ヘルスツーリズム」。非日常を楽しみながら、「食事、運動、癒し」の3要素で健康増進にも一役買ってくれる。「旅行に行っても高カロリーな食事で胃が疲れてしまったり、スケジュールを詰め込みすぎてヘトヘトに……、なんて覚えはありませんか? とくに50歳を過ぎると、以前と同じようなボリュームの旅行が難し... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 カンニング竹山「相方の息子とキャンプや旅行に行くのが楽しみ」 柏木由紀「マイルで新婚旅行は嫌」に賛同する女子が多い理由 もはや絶滅危惧種!?修学旅行で一度は見た「郷土玩具」の数々 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ヘルスツーリズム健康旅行 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 眼科医の最新研究で判明!失明招く恐習慣「コーヒー飲みすぎで緑内障」の高リスク 2024/03/21 06:00 健康 人気タグ 水原一平愛子さま山口百恵再雇用キー・ホイ・クァン次世代俳優東京大学モチベーション燃え尽き症候群ファンレターあだ名新潟少女殺害事件 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い