女性自身TOP > ライフ > 健康 > 最強の健康調味料「みそ玉」の作り方とカンタン中華レシピ 最強の健康調味料「みそ玉」の作り方とカンタン中華レシピ 記事投稿日:2019/06/03 11:00 最終更新日:2019/06/03 11:00 『女性自身』編集部 写真のメニューは「みそ玉ホイコーロー」 「7年前、糖尿病を患っている友人のために、玉ねぎを調理しやすく食べやすくしたいという発想から生まれたのが、“たまねぎ氷”でした。そこに、にんにくを加えて保存したのが“にんたまジャム”。さらに今回、日本人のソウルフードであり、“医者いらず”ともいわれるみそをミックスさせたのが“みそ玉”なんです。週末につくりおきしておけば、みそ汁はもちろん、和食、洋食、中華といろいろな料理... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 糖尿病、高血圧予防に…専門家が編み出した“みそ玉”とは 冷え性対策のための生活改善、1日1杯の味噌汁はマスト! 生きる食べ物「発酵食品」! 自家製お味噌で不老不死へ…!? 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: みそ玉レシピ糖尿病高血圧 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 入浴の温度は?「薬に頼らず血圧を下げる“夜”の習慣」9選《“高血圧専門医”が... 2026/03/04 16:00 健康 昼食にはステーキ!?「薬に頼らず血圧を下げる“昼”の習慣」9選《“高血圧専門... 2026/03/04 11:00 健康 “高血圧専門医”が解説!「薬に頼らず血圧を下げる“朝”の習慣」7選 2026/03/04 06:00 健康 メガバンクの新規口座開設が“お得”なので比較してみた《経済ジャーナリスト荻原... 2026/02/27 11:00 暮らし 真冬の「カレー」が“キケン”と言われてしまうワケ《管理栄養士が理由を解説》 2026/02/25 11:00 健康 「寝つきが悪い」は“絆創膏を貼るだけ”で簡単に解消!? 理学療法士が見つけた... 2026/02/25 11:00 健康 人気タグ 田久保眞紀寺島進黒柳徹子101回目のプロポーズ2拠点生活AIセクハラAAAauD.O.BE:FIRSTCHAGEApple カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い