熱中症予防にも効果？キウイ＋塩が「食べる点滴」といわれる理由

[PR] 記事投稿日：2020/08/04 12:00 最終更新日：2020/08/21 19:08

『女性自身』編集部

「私たちのカラダは春から初夏、夏へと少しずつ気温が高くなる中で、徐々に暑さに慣れていきます。でも、今年は、外出できるようになったときにはすでに気温が高くなっていたため、真夏の暑さにカラダがついていけない可能性があるのです。今年の夏は、例年以上に熱中症対策に気をつけてほしいですね」こう語るのは管理栄養士の渥美まゆ美さん。今年は春から初夏までの「巣ごもり生活」の反動もあり「...