女性自身TOP > ライフ > 健康 > アボカド、キウイは「ストレス撃退効果」を持つ!?医師が解説 アボカド、キウイは「ストレス撃退効果」を持つ!?医師が解説 記事投稿日:2019/10/18 11:00 最終更新日:2019/10/18 11:00 『女性自身』編集部 現代人の大きな問題となっている日々のストレス。さまざまな心身のトラブルの原因を食事から防ぐヒントを、アンチエイジング医療のスペシャリストに聞きましたーー。「ストレスを受けると、私たちの心身や行動にさまざまな影響が見え始め、悪化すると病気という形で現れます」こう話すのは、お茶の水健康長寿クリニック院長の白澤卓二先生。現代ではストレスの種類は大きく分けて(1)物理的・化学的... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 活力アップに効果的な食材…米こうじやキムチの効能を解説 医師が語るストレスと食事の関係、カギは「リンパ球」にあり 介護のストレスで人に会うのが嫌に 様々な主婦のひきこもり 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ストレスリンパ球野菜 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 物流業界の人手不足 郵便料金は値上げに、宅配便は「置き配」の導入に踏み切りま... 2024/07/26 15:50 暮らし 熱中症対策には食事からの水分摂取が肝心!医師が勧める朝の「すっぱ味噌汁」レシ... 2024/07/25 11:00 健康 添加物を減らしたいなら「/」の後に注目!食品表示の正しい読み方 2024/07/24 06:00 暮らし 過去の銀歯を白い歯に“保険”で変えるチャンス!虫歯治療費の最新事情 2024/07/22 11:00 健康 「怒りっぽい」「食べ過ぎる」50代で急増する記憶障害を伴わない「第4の認知症... 2024/07/17 11:00 健康 腰痛が消える楽~な家事動作!重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける 2024/07/17 11:00 健康 人気タグ 愛子さま朝倉未来やす子ニッチファンキー加藤白鳥麗子NEONegiccoタイガーマスク演出家内閣府マリー・アントワネット カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い