女性自身TOP > ライフ > 健康 > 肌の老化が気になるなら「赤い色の食べ物を!」と専門医 肌の老化が気になるなら「赤い色の食べ物を!」と専門医 記事投稿日:2021/01/10 11:00 最終更新日:2021/01/10 11:00 『女性自身』編集部 「白米や砂糖など白い食品は万病のもと。認知症や糖尿病、心筋梗塞、がんなどの病気になりやすく、ボケや老化につながります」そう警鐘を鳴らすのは、40年以上にわたって、のべ20万人以上の患者を診てきた刑部恒男医師だ。「病気を防ぐには、色着き食品が効果的です。緑はがん、黄色は動脈硬化、赤は骨粗しょう症、茶色はうつ、黒は老化を防ぎます。白い食品を減らして、色着き食品をしっかりとる... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 医師語る「食べ物の色」と「大病」の関係、緑はがん対策に 女性特有の疾患に「大豆×卵黄が良い」と栄養学博士 栄養学博士が語る「食べ合わせ」ジャムとソーセージはNG 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 予防法病気食卓 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 50代以上の女性は要注意!知らないうちに“歯が折れる”…当てはまったらキケン... 2026/04/27 11:00 健康 「ジムに通ったことは一度もない」“Y字バランスが話題”小柳ルミ子(73)が明... 2026/04/16 11:00 美容 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 人気タグ 日村勇紀Ado高市早苗5類感染症aespa2022上半期ベストスクープ10人の泥棒たちATMBE:FIRSTAwesome City Club7 MEN 侍BANDAGE カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い