女性自身TOP > ライフ > 健康 > 肩こり、腰痛の解消に…接骨院院長が勧める「7秒腕回し」 肩こり、腰痛の解消に…接骨院院長が勧める「7秒腕回し」 記事投稿日:2021/01/12 11:00 最終更新日:2021/01/12 11:00 『女性自身』編集部 「新型コロナウイルスの感染拡大による在宅時間の増加に伴い、スマホやパソコンを使用する機会も増えた結果、首、肩こり、腰痛を訴える人が増えました。こうした人たちに共通しているのは“腕が短くなっている”ことなのです」アスリートゴリラ鍼灸接骨院の院長・高林孝光さんはこう話す。スマホやパソコンの画面を見ているとき、私たちはどうしても前かがみで上半身の動きはほぼ固まったままの体勢に... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 巣ごもり生活の痛みやコリは“腕”に原因…接骨院院長が解説 鍼灸師警告する“顔面土砂崩れ”の危険、コロナ禍も原因か 顔のたるみで“土砂崩れ”起こさないためのエクササイズ3 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: コロナ禍肩こり腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし 人気タグ 愛子さま雅子さま大谷翔平LINEスタンプ古坂大魔王藤原紀香パイオニア貫地谷しほり柏原崇キャバクラ反町理ファーギー カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い