女性自身TOP > ライフ > 健康 > “寒い日の腰痛”には鍼灸師がおすすめする「うつぶせ足上げ」 “寒い日の腰痛”には鍼灸師がおすすめする「うつぶせ足上げ」 記事投稿日:2021/02/25 11:00 最終更新日:2021/02/25 11:00 『女性自身』編集部 国民のじつに8割が一生のうちに一度は経験するともいわれる腰痛。寒さを感じる時季、悪化させないためには特に注意が必要ですーー。厚生労働省研究班の調査によると、現在の腰痛の推計患者数は2,800万人。いまやれっきとした日本の国民病だ。「寒くなると、腰痛を訴える患者さんが増えます。さらに新型コロナウイルスの感染拡大によって、その数が増加しているのです」そう語るのは、鍼灸師の内... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 「コロナ禍で起こる腰痛は“お尻の衰え”に!」鍼灸師が解説 巣ごもり生活の痛みやコリは“腕”に原因…接骨院院長が解説 肩こり、腰痛の解消に…接骨院院長が勧める「7秒腕回し」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 冷え性腰痛運動不足 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る インフルや感染症と10年間無縁!“無敵”の保育士に聞いた「風邪予防のルール」... 2026/01/16 11:00 健康 「シルバー人材センター」潜入ルポ “実際収入はどのくらい?”“やりがいは?”... 2026/01/15 11:00 暮らし “デジタル終活”せずに3千万の借金を背負った人も…税理士に聞いた悲劇のエピソ... 2026/01/15 11:00 暮らし 高市政権で2026年の家計は“食品が史上最高騰”!? 家計を守る「暮らしのコ... 2026/01/14 11:00 暮らし “遺族年金は夫の4分の3”は間違い!社会保険労務士が解説する「ケース別正しい... 2026/01/13 16:00 暮らし 6年間で貯金ゼロから1000万円貯めた主婦がやっていた「家計簿のつけ方」が簡... 2026/01/13 11:00 暮らし 人気タグ マツコ・デラックス山下智久松たか子ギャラ吉川太郎坊主ファンキー加藤ドメインギタージョン・キューザックアーカンソー州昭和アイドル カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い