女性自身TOP > ライフ > 健康 > 専門医考案「脳の血流を活性化! 認知症予防に『OK指体操』」 専門医考案「脳の血流を活性化! 認知症予防に『OK指体操』」 記事投稿日:2021/06/24 11:00 最終更新日:2021/06/24 11:00 『女性自身』編集部 【手のニギニギ運動1】両手の手のひらを前方に向けて指をそろえる 「だいたい40歳を境に老化現象として動脈硬化が進んでしまい、脳の血流が悪くなってしまします。脳の血流が悪くなると脳の働きも悪くなり、そうなると脳に疲労がたまってしまいます。その状態が続くと、物忘れなど認知症の初期症状を引き起こしてしまうことがあります」こう話すのは、多くの認知症患者を診てきた脳神経外科医の竹内東太郎先生。「脳の血流が減ってしまうと、脳の神経細胞のエネルギ... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2021年7月6日号 【関連画像】 【関連記事】 認知症予防、疲労回復を期待できる「耳ツボマッサージ」 バランス感覚を鍛え認知症を予防する「片足立ちトレーニング」 医師警告「バランス力の低下がフレイル、骨粗しょう症を招く」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 予防法体操認知症 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る はがきは63円から85円へ、だが郵便料金の値上げは“焼け石に水”! 2024/03/29 15:50 暮らし 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 人気タグ 愛子さま山口百恵水原一平A型肝炎間寛平菅本裕子絵画ソラニン求人ハリケーン堀田茜日雇い労働者 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い