解毒の良薬・緑豆を使った「梅雨だる」即解消レシピ
中医学では薬にも使われる「緑豆」レシピで、体をスッキリさせよう 画像を見る

梅雨になると体がだるくなる。それは体にも余分な水分がたまるから。中医学では薬にも使われる「緑豆」を取り入れたレシピで、体をスッキリさせようーー。   「梅雨に入り、じめじめした日が続くと、気持ちだけでなく体も“だる重く”感じませんか? 中国発祥の伝統医学である“中医学”において、湿気は不調をもたらすとされています。湿度が高い梅雨時は、体に余分な水分...

出典元:

「女性自身」2021年7月6日号,

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