女性自身TOP > ライフ > 健康 > 高血糖を改善する「レモン玉ねぎ」! 高血糖を改善する「レモン玉ねぎ」! 記事投稿日:2023/05/02 06:00 最終更新日:2023/05/02 06:00 『女性自身』編集部 ぜひ、「レモン玉ねぎ」のレシピで健康維持を! 高血糖が続くと糖尿病のリスクが高まるが、’16年の国民健康・栄養調査によると糖尿病とその予備群は約2000万人(成人の約5人に1人が該当)。もはや国民病だ。高血糖が引き起こすトラブルはこれだけでなく、高血圧や脳梗塞、心筋梗塞になる危険性もある。この高血糖の改善に役立つのがレモンと玉ねぎだ。玉ねぎにはインスリンの分泌を助けて血糖値の低下を促す働きがあるが、レモンも中性脂肪... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2023年4月18日号 【関連画像】 【関連記事】 ポリフェノールと食物繊維が効果を発揮!「毎日あずき」で高血圧改善 高血圧改善に「排塩メニュー」アボカドメカブサラダで塩を外に出す! 85歳現役料理研究家が伝授「今が旬! 元気になれる よもぎレシピ4」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: レモン玉ねぎ血糖値 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし 人気タグ 雅子さま愛子さま大谷翔平高橋茂雄ベルサイユのばら限界集落体調生中継高原直泰加藤万里奈相川七瀬自衛隊 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い