「痛くない鼻うがい」医師に聞いた“効果ばつぐん”の正しい花粉症対策がスゴい！

いよいよあの季節がやってくる。「またつらい症状に悩まされる……」。恐怖におびえている人こそ、効果テキメン、“鼻うがい”の備えを！（写真：happyphoto／PIXTA）

「当院では、すでにスギ花粉の症状を訴える患者さんが出てきています。患者さんにはアレルギー薬も必要ですが、鼻うがいをすすめると、ほとんどの人から、ムズムズ感や鼻水などのつらい症状が改善したと報告があります」こう語るのは、『ウイルスを寄せつけない！痛くない鼻うがい』（KADOKAWA）の著書がある、堀田修クリニック（宮城県仙台市）院長の堀田修さんだ。気象庁の予報では、スギ...