女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 6時間ぐずる赤ちゃんも即寝…快眠寝室のカギは“雑音” 6時間ぐずる赤ちゃんも即寝…快眠寝室のカギは“雑音” 記事投稿日:2020/02/17 06:00 最終更新日:2020/02/17 06:00 『女性自身』編集部 「息子が生後2カ月半を迎えたある日、いくら抱っこしても歌ってもぐずって寝付かず、気づけば6時間がたっていました……。そんな日がしばらく続いたため、医学論文をひたすら読んだり、夜泣きやぐずりに悩む親御さんの話を聞くなどして、赤ちゃんのための睡眠法について徹底的に研究しました。それをもとにして作った“快眠メソッド”を実践したところ、息子はたった3日で“即寝体質”に変わったん... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 専門医が解説「万病を招く“寝不足”チェックリスト&撃退法」 ふとん乾燥機に電気鍋…この冬注目の「1万円以下」高性能家電 なぜ睡眠前に入浴すべきなのか、医師語る快眠の基本ルール 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: 睡眠育児赤ちゃん こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る はがきは63円から85円へ、だが郵便料金の値上げは“焼け石に水”! 2024/03/29 15:50 暮らし 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 人気タグ 水原一平山口百恵愛子さまケイト・ブランシェットトムとジェリー障害者一般参賀浅丘ルリ子卒母間宮祥太朗マーゴット・キダー逆ギレ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い