女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 溜め込み冷凍室から卒業!食材を化石にしない最強の整理術 溜め込み冷凍室から卒業!食材を化石にしない最強の整理術 記事投稿日:2021/08/08 11:00 最終更新日:2021/08/08 11:00 『女性自身』編集部 冷蔵庫を開けて、ぱっと目に付く食材は何ですか? もしそれが、お菓子やジュースだったら、デブ冷蔵庫の危険性大! 食材整理の仕方を見直して、自然とやせる冷蔵庫を作ろう--。『やせる冷蔵庫』(サンマーク出版)の著書もある、食欲コンサルタントの村山彩さんが提唱するのは、冷蔵庫内の食材の入れ方を工夫した“やせる冷蔵庫”。自然と太りにくい食生活ができるうえ、食材の循環もしやすくなる... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2021年7月27日・8月3日合併号 【関連画像】 【関連記事】 宅配生協で得するためのマイル―ル「極力カタログは見ない」 食品ロス防ぐには買い出し直後の「下味&冷凍」処理が肝心 余る、足りない…難しいまとめ買いは「食品ロスメモ」で攻略! 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: ダイエット冷蔵庫収納 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 「捨てないで!」ブロッコリーの茎は食べられる?SNSで話題の疑問に管理栄養士... 2024/04/14 11:00 健康 「家族が死亡→警察に連絡すると10万円取られる」はデマ?「神奈川だけはガチ」... 2024/04/14 11:00 暮らし パンダのタンタン追悼アルバム「24年間、日本にいてくれてありがとう」 2024/04/13 06:00 暮らし 人気タグ 松本潤紀子さま長谷川博己ナッツ児玉清平塚千瑛TOKYO FM隠蔽選挙起業家バス置き去り事件ひめゆりの塔 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い