精神科医・和田秀樹さんが指南！ 50代から「幸齢者」を目指す賢い老い方
記事投稿日：2023/08/09 06:00 最終更新日：2023/08/09 06:00
「まだまだ体が動く70代は、“人生の黄金期”です。仕事や人間関係、子育てといったストレスから解放され、自分のための時間を好きなだけ使える時期だからです。ところが、高齢者になってからも、現役時代と同じように、人目を気にしながら自分のやりたいことを“我慢”して過ごす人たちが、じつは多くいるのです」こう語るのは、『幸齢者』（プレジデント社）の著者である精神科医の和田秀樹さん。...
