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《ショートスリーパーを自称していたが、実は短時間睡眠ではなかった》最近、短時間睡眠を謳っていたYouTuberが、イベントで実態との食い違いを指摘され、SNSで疑問の声が上がった。その後、そのYouTuberの肩書から「ショートスリーパー」の表記が消えたが、このように、極端なライフスタイルをめぐる発信では、その実態や根拠が問われることがある。一方、1日1杯の青汁を中心とする食生活を31年間続けてい

9月18日、東京地方裁判所で下された一つの判決が、全国の介護事業者や介護家族の間で波紋を広げている。2023年12月、東京都墨田区の介護施設でデイサービス（通所介護）を利用した87歳の女性が、施設の車で送迎後に自宅アパートの外階段で転倒し、死亡。遺族が「死亡したのは施設側の責任がある」と、3400万円余りの賠償を求める訴えを起こした。東京地方裁判所の大野晃宏裁判長は、「本人や親族などに過去の転倒歴

飲食店や遊園地など様々な場所で導入されているファストパス。追加料金を払うことで優先的にサービスや施設を利用できる仕組みだが、生きるうえで欠かせないある施設での導入をめぐってSNS上で波紋を呼んでいる。事の発端は、9月23日のテレ朝newsの報道。映像では冒頭、ウェブサイト上でチケットを購入すると優先的に入店できるファストパスサービスを導入したあるラーメン店を紹介し、店のスタッフの行列により客が引き

「いくつになっても、やっぱり勝ちたい！」をスローガンに、高齢者たちが熱戦を繰り広げるeスポーツ大会がある。大会の中心となっているのは、愛知・岐阜・三重の東海地方で18の介護施設を運営する「あみーご倶楽部」だ。参加者たちは、対戦型格闘ゲーム『鉄拳』で本気の勝負を繰り広げている。なんと、参加者の最高齢は97歳！大会はどのようにして始まり、参加した高齢者たちにはどのような変化をもたらしたのか。主催する一

ふるさと納税は、10月から変わります。2025年10月にふるさと納税サイトのポイント付与を廃止したことに続く改正です。1点目は、自治体が返礼品に指定できる「地場産品」の基準の厳格化です。地場産品とはその地で作られたもの、加工されたものをいいます。たとえば輸入肉を使っても、地域の工場で加工調理した缶詰などは今後も地場産品と認められますが、輸入肉をそのままスライスしパック詰めしたものは10月以降地場産

9月21日から30日までの期間、恒例の秋の全国交通安全運動が行われるが、「令和8年秋の全国交通安全運動推進要綱」では運動重点項目が3つあり、そのうち2つを占めるのが自転車に関すること。《広く国民に対して交通ルールについて分かりやすく周知し、その理解・遵守の徹底と乗車用ヘルメットの着用を促していく必要がある》などと記載がある。これだけ自転車の交通ルール徹底に力を入れるのも、今年4月1日から、自転車の

千葉県豪雨災害では多くの車が水没したため、レッカー移動待ちが発生。この混乱に乗じて悪徳ロードサービス業者による被害が発生している。千葉県消費者センターの担当者が語る。「車が水没し、レッカー移動を頼もうとネットで探した業者に連絡すると、料金は3～8万円で、キャンセル料10万円と説明されたようです。しかし現地に来ると40万円を請求され、断るとキャンセル料が27万円かかるといわれて、カードで支払ってしま

「いま、私どもが運営している大阪市内のこども食堂も、もとは“事故物件”でした。2021年に凄惨な事件が起きた現場で、特殊清掃に入ったときには、室内の壁や床に、まだ血痕がはっきりと残っている、そういった状態でした」こう話すのは、A-LIFEの代表・亀澤範行（のりゆき）さん。もとの住人がその場で不慮の死を遂げてしまったような、いわゆる事故物件を買い取り、リノベーションする関西クリーンサービスを運営して

「1980年代のアメリカで抹茶を飲んでもらおうと思っても、最初は『グリーンティーってなんだ？』という反応。紅茶のブラックティーは知っていても、『グリーンティー』という言葉すら知られてませんでした。今の状況からは信じられないでしょうね。なんとか興味を持ってもらおうと、自ら紋付き袴で茶道のデモンストレーションをやったり、健康志向に訴えたりしましたが、なかなか浸透せず。朝起きてから寝るまでのどの場面でお

慶應大学4年の新沢かれん（22）容疑者が、アルバイト先のスポーツ施設でスペアキーを悪用し、会員のロッカーからクレジットカードを窃んで化粧品などを購入していた容疑で8月16日に逮捕された。「逮捕容疑は、盗んだクレジットカードで1万4千円分の化粧品などを購入していた詐欺と窃盗の罪。警視庁はそのほかにも被害者がおり、総額100万円以上の余罪があるとみて捜査しています」（全国紙社会部記者）容疑者がアメリカ

デジタル庁や警察庁など7省庁が8月7日、LINEなどのSNS大手5社に「なりすまし詐欺広告」への対策強化を要請しました。7省庁が連携しての要請は初めてです。なりすまし詐欺広告とは、SNS上で著名人などの名をかたり偽の投資を呼びかけるもの。2022年ごろに私の写真を無断で使った広告も現れ、運営企業に削除を依頼しても対応してくれず苦慮しました。なりすまし詐欺広告はSNSのダイレクトメッセージ（DM）な

最大震度7を観測した熊本地震では、まだ3050人（18日、午前8時時点）もの人が避難生活を余儀なくされている。被災地でボランティア活動を行っているのは熊本県和水町在住の防災クリエイターの“しほママ”こと柳原志保さん（53）だ。「大地震から3週間が経ちましたが、まだ断水が続いている地域もあって酷暑の中、避難所での生活が続いている人もいます。困りごとは何か聞き取りをしながら支援物資を届けるお手伝いをし

「大きな家を建てて家族仲良く暮らしたい」「熊本の被災地に全額寄付します」「親の借金を全額返済します」『女性自身』7月14日発売号に掲載された付録「サマージャンボプレミアム12億円を招く『不動明王・蔵王権現護符』。今回もその反響は大きく、全国のみなさんから届いた総数は応募期間が前回より短かったにも関わらずなんと567通に及んだ。そのすべてを8月10日、熊川神社（東京都福生市）に持参。今回は「七難即滅

「性的な写真や動画を基に相手を脅し、心身の支配や金銭を脅し取るなどの『セクストーション』被害の相談が急激に増えています。2025年度には、前年度比で1.6倍の約3000人の方からセクストーションを含める新規相談を受けました」こう話すのは、デジタル性暴力と性的搾取の相談窓口「ぱっぷす」（NPO法人）理事の内田絵梨さんだ。「セクストーションとは、セックスとエクストーション（脅迫）の合成語で、『性的脅迫

背筋をピンと伸ばした姿で2000年代半ばごろに大ブームを起こした千葉市動物公園（千葉県千葉市若葉区）のレッサーパンダ「風太」が、7月5日に23歳の誕生日を迎え同園で長寿を祝うセレモニーが行われた。レッサーパンダの寿命は飼育下だと15～18歳と言われ、23歳は人間にたとえると推定“100歳超”（※）。来年7月末には24歳21日まで生きた到津の森公園（福岡県北九州市小倉北区）のオスの楠（くす）が築いた

ザクザクとした食感にピスタチオのグリーンの断面。海外のインフルエンサーが2023年の年末にTikTokへ投稿したことをきっかけに世界中で話題となったドバイチョコレートだが、韓国や日本で驚くべき進化を遂げている。そこで本誌は、様々な形に進化を遂げるドバイチョコスイーツの調査を行った。【1】K-POPアイドルが火付け役となり日本のコンビニでも販売開始した「ドバイチョコ餅」セブンイレブンは6月に新作スイ

6月19日「改正郵政民営化法」が成立しました。現在は持株会社「日本郵政」の傘下に、郵便事業の「日本郵便」と銀行事業の「ゆうちょ銀行」、保険事業の「かんぽ生命」の3社が並ぶ構造です。特に日本郵便は郵便物が減少するなか、約2万4千もの郵便局の維持、全国一律料金での郵便配達事業などで赤字続き。ゆうちょ銀行とかんぽ生命の収益で支えられている状況です。改正法のポイントは、赤字の日本郵便に年650億円の公金を

会社員や公務員に扶養される配偶者は年金制度上「第3号被保険者（以下、第3号）」とされ、年金保険料を払わなくても老後に基礎年金を受け取れます。この制度は専業主婦の利用が多いことから“主婦年金”などと揶揄され、廃止が取り沙汰されることも。ですが、興味深い統計データが出てきました。第3号の総数は1995年度の約1千220万人がピーク。うち女性は約1千216万人でした。その後、共働き世帯の増加などにより大

今年4月1日から、自転車の交通違反に「反則金の納付」を通告する“青切符”の取り締まりが始まった。歩道通行や2人乗り、逆走、信号無視など、対象となる反則行為は113にのぼる。とはいえ、街の利用者からは「どこからが違反なのか分かりにくい」という戸惑いの声も少なくない。「スマホをいじりながら自転車に乗っていたら、警察官に呼び止められました。今回は指導だけでしたが、『続けると青切符の対象で、反則金は1万2

《昨日、テスト勉強に励むリトルプリンセスのために、30分並んで、もっちゅりんをGETした》6月17日、インスタグラムでこう投稿したのは歌手の木村カエラ（41）だ。ダスキンが運営するミスタードーナツの超人気商品「もっちゅりん」を買うため店頭に30分並んだことを明かした木村。これには歌手のきゃりーぱみゅぱみゅ（33）が《最高の母すぎます》とコメントしたほか、《私も今日朝一で買いに行った》など、多くの共

2026年ももう6月、1年の折り返し点が近づいています。今年こそ駆け込みをやめて、今からふるさと納税を考えましょう。ふるさと納税は居住地以外の自治体への寄付制度で、寄付のうち自己負担額2千円を超えた分は住民税などが控除されます。そのうえ寄付額の3割相当の返礼品をもらえることが多いお得な制度です。返礼品では米や肉、魚、果物などが人気で、それらの産地である地方に寄付する人が多いと思います。逆に都市部で

6月3日、台風による大雨にもかかわらず早朝からミスタードーナツ前には大行列が。発売前から予約が殺到した「もっちゅりん」が発売されたのだ。この人々の盛り上がりはSNSでも話題になった。発売2日目となる4日、池袋周辺の店舗を実際に巡り、その熱気と「確実に入手するための攻略法」を探した。もっちゅりんは、独自の“もっちり・やわらかい”新食感（もっちゅり食感）が話題を呼び、2025年に爆発的な人気を誇った商

トマト、なす、きゅうり。夏野菜がおいしくなる時季だが、これから旬を迎える野菜の価格は、昨夏以上の高騰が予想されている。「昨年の夏野菜が平年より2～3割ほど価格上昇したのは、記録的な猛暑による『生育不良』が主な原因です。夏野菜の最高限界（生育限界）温度は35度とされており、暑さに強い野菜でもうまく育たず、屋外の畑で育てる露地栽培はほぼ壊滅状態に。また、酷暑により生産者の労働効率が大きく低下したことも

「ダイエットして体重は減ったのに、鏡を見ると痩せて見えない。肩まわりがごつく見えて、好きな服が似合わない……。そんな悩みを抱える女性がとても多いんです。体形の見え方は、体重だけでなく、日々の姿勢や呼吸のクセといった“体の使い方”にも強く影響を受けているんですよ」そう語るのは、16年間で延べ2万件以上のセッションを行ってきたトレーナーの萩原智之さんだ。「たとえば、人間は息を吸う際に、横隔膜と肋骨を動

「泳いでいるときのクリクリした瞳がかわいい♡」秋田県にある男鹿水族館GAOで昨年12月4日に生まれた、ホッキョクグマの「モモ太」が元気いっぱいに泳いでいる姿を見た来館者たちの歓声があがる。「泳ぎ始めるまでに時間がかかったこともあり少し慎重派かなと思いましたが、最近はおもちゃをめがけてプールに飛び込んだりと、だんだん活発になってきましたね。生まれたときは“体が少し小さいかな？”と思っていましたが、順