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ガンダムにガリガリ君…夏休みに行きたい「タダで遊べる施設」もうすぐ夏休み。家族旅行をするにしてもボーナスは上がらず、電気料金は上がり、節約を強いられる今年の夏。出費は最小限に抑え、楽しさは最大限に満喫したいもの。そこで、そんな人にぴったりの無料で遊べるスポットをご紹介。 まず、はじめに『バンダイホビーセンター』（静岡県静岡市）。最近話題の工場見学のなかでダントツの人気。予約が必要で、なんとその倍率

夏休みをローコストで楽しむ「おトク切符＆LCC」徹底研究もうすぐ夏休み。家族で移動する場合、利用するかしないかで出費に大きな違いが出るのがおトク切符の数々だ。そこで家族旅行を計画している人のために、移動手段で少しでもおトクになるテクニックを、専門家が教えてくれた。 「時間に余裕がある人には『青春18きっぷ』（以下18きっぷ）が、いちばんおトクです。一日に乗車する距離が普通運賃で１人あたり２千300

過去6年で検証！都道府県別”億の実績NO.1”宝くじ売り場一覧7月9日から発売のサマージャンボは史上初の1等4億円、前後賞合わせて5億円だ。そこで本誌では過去6年間のサマー1等、2等の当せんデータを徹底調査し、都道府県別にサマージャンボに強い売り場を選びだした。たしかに夏に強く、億当せんを連発している売り場は現存していた。以下がその一覧だ。〈北海道〉『APIA』(札幌市)〈青森〉『よこまちストア一

サマージャンボ宝くじ 1等当せんを目指す「販売員たちの奮闘」7月9日から発売のサマージャンボは史上初の1等4億円、前後賞合わせて5億円だ。その1等当せんを目指し、全国各地で宝くじ売り場の販売員たちは奮闘していた。富山県の『太郎丸チャンスセンター（以下CC）』は’07年、’08年と連続2等1億円を出し、昨年は1等3億円を出すなど、北陸3県でもっともサマージャンボに強い売り場だ。国道41号線沿いで、売

薬剤師に聞いた素朴な疑問「女性がバイアグラを飲んだら？」EDの治療薬として、男性から熱烈な支持を得ているバイアグラ。女性が飲んでも、やはり何らかの変化が起こるのだろうか？ 薬剤師の淵上綾子さんと、堀美智子さんの２人に聞いた。 「血流は豊富になりますが、性的興奮が生まれるかとなると、それはないと思います」（淵上さん） バイアグラ以外の抗ED薬のなかには、子宮や肺の治療目的で女性に処方されているものも

薬剤師に聞いた素朴な疑問「下剤と下痢止めを同時に飲んだら？」 目的が正反対のクスリを同時に飲んだらどうなるのか？ 『知らないと怖い クスリと食品の危険な関係！』（マガジンハウス刊）の著者で、薬剤師の堀美智子さんに聞いた。まずは、下剤と下痢止めを同時に飲んだらどうなるの？ 「下剤のほうが強く（作用が）出るといわれます。しかし、飲んだクスリの種類や量、便通の状態によっても異なります」下痢と便秘を繰り返

赤ちゃんが寝てる間に…思わずハマる「ねぞうアート」の作り方 見ているだけで思わずニヤニヤ。とびきりかわいい「ねぞうアート」を写真集『ねぞうアートの本～寝ている間にHAPPY赤ちゃん写真～』（ぶんか社刊）にまとめたのは、漫画家の小出真朱さんだ。 １歳10カ月になる娘ぬーたんの寝ている姿を生かして、靴下やタオル、洗濯ばさみなどでデコレーションしたことで、なんとも癒されるアート作品に仕上がっている。「友

性同一性障害の和太鼓グループ団長が「家族に言いたいこと」和太鼓グループ「クラッシュ・ビート」が結成されたのは今から5年前、現在のメンバーは、24歳から32歳までの5人。仕事も住まいもバラバラだ。ただひとつ、彼らに共通しているのは、全員が『生まれた性と生きたい性とが一致しない性同一性障害である』ということ。彼らは生物学的には女性だが、自己意識は男性。FtM(Female to Male)という。通称

ミントで体感温度が４度下がる実験結果も…「体を冷やす生活術」「暑くても冷房に頼りすぎると体が冷えすぎて、夏バテや体調不良を招きかねません。上手に汗をかくことで体温調節をしたり、清涼感のあるミントの香りを生活に取り入れたり。衣食住にわたって工夫をすることで、健康的に体を冷やしましょう」そう話すのは医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶さん。今年は猛暑でありながら、さらに節電の夏。この夏は健康的に体

NO.1華流アーティストが2カ月で30キロダイエットした理由「昔から日本のお笑いが好きで『ドリフ』を見て日本語を勉強しました。志村けんさんが大好き！」そう語るのは、台湾の人気“華流”アーティストのSHOW（32）。先日、都内で行われた2ndシングル「MAGIC」の発売記念イベントでは、会場が黄色い歓声で埋め尽くされていた。親日家としても知られる彼に日本の女性の印象を聞くと、「日本の女性は恥じらいが

1,000円でカップル成立も!?立ち飲みバーの「賢い利用方法」本誌・読者のつぶやき『投稿 着いったー』のページで今回募集したテーマは”婚活してます”。すると、本当の婚活に使われているらしい立ち飲みバーがあるという情報が届いた。まだ婚活には早いかと思われる２４歳のOL・東京都の投稿名〈体力あります〉さんによると――「同僚に誘われて六本木の立ち飲みワインバーに行ったのですが、あそこは完璧に『婚活バー』

日本初公開となる世界最長の「死者の書」に書かれていること大英博物館が誇る世界屈指のエジプトコレクションが日本にやってくる。7月7日から9月17日まで、東京・六本木ヒルズの森アーツセンターギャラリーで『大英博物館 古代エジプト展』開催。古代エジプト人の死生観にスポットをあてた大規模展だが、注目は現存する『死者の書』のなかで世界最長37メートルにおよぶ「グリーンフィールド・パピルス」だ。『死者の書』に

塩麹の次にはコレ「はちみつ味噌＆えのき味噌」にブレイクの兆し 去年後半から食のトレンドとして評判になっている「塩麹」に続いて、次なるブレイクの兆しをみせている調味料があるという。それが、味噌消費量日本一の長野県で生まれた「はちみつ味噌」と「えのき味噌」だ。 味噌は海外のメディアで「注目の調味料」として紹介され、「パルメザンチーズに匹敵」と絶賛するシェフもいるほど。世界中に味噌の旨さが伝わったことが

1日3分で20代の顔が甦る「小顔セルフマッサージ」の実力「人間には自己再生能力が備わっており、老化によってたるんだり、シワができて変わってしまった顔は、いくつになっても変えることができます」と話すのは、”美魔女マッサージ”と呼ばれる「リジュベネリンパ・マッサージ」を考案した上田実絵子さん。そのためには理想の顔をイメージするのが大切だそう。まず憧れの女優さんや20代のころの自分の写真など、なりたいイ

ドリームジャンボ「スカイツリー5㎞圏内で1億円5本」の理由 昨年2月の『女性自身』で「スカイツリーが振りまく金のなる気で周辺売り場に億が実る」という特集が掲載されたが、そこで紹介した注目8店のうち、なんと5店から、6月12日に抽選があったドリームジャンボで1等1億円が出た。 さっそく1等前後賞5億円のサマージャンボ（7月9日発売）に向け、いまもっともパワーあふれるエリアの、1億円当せん店5店を紹介

「真のエリート」養成学校に学ぶ「頑張る子になる」家庭ルール 「真のエリート」養成を目指す、中高一貫の私立海陽学園（愛知県蒲郡市）は、全寮制の男子校だ。エリート養成の超名門イートン校（イギリス）をモデルに'06年に開校した。歴史は浅いが、今春、卒業した第1期生101人中、13人もの東大合格者を出した。記者は1泊2日で新1年生に密着取材。ここに、家庭でも実践できる「頑張る子になる」学園ルールを初公開し

荻原博子が伝授！放っておくだけで資産が増える「デフレ錬金術」 「’97年に３％から５％に消費税がアップしたあとや、’08年にリーマンショックが起きたあとは、ともに物価ががくんと下がっています。つまり将来に不安を抱かせる政策や出来事があると、みんな消費を控え極端なデフレが起きるということです。日本経済は’90年代後半から十数年にわたるデフレ下にあり、物価がどんどん下落し、今後もまったく上がる材料があ

荻原博子「全員に交付されるはずだった年金通帳はどこへ消えた」 「今となっては『消えた年金問題自体が消えた』と言ってもいい状況。申請があるものには対処していますが、これ以上は立ち行かないのが現状でしょう。自民党でダメだったこの問題に国民が怒ったから、民主党は政権を取ることができたのに」 そう憤るのは、経済ジャーナリストの荻原博子さん。『消えた年金』問題とは、’07年に社会保険庁のずさんな管理により、

1日15秒で体の不安が解消する「ずぼらエクササイズ」の効果1日たった15秒程度の簡単な体操で、長年ひざ痛で悩んでいた人がスタスタ歩けるようになるという”ひざをちゃんとする体操”『ひざちゃん体操』が話題になっている。そこでその考案者・健康運動指導員の黒田恵美子さんに、ずぼらな人でも続けられる「ずぼらエクササイズ」を伝授してもらった。まずは『ひざちゃん体操』の基本形をマスターしよう。脚とひざを握りこぶ

野田首相の増税法案に「民主党幹部の妻たちが猛反対の理由消費税法案で小沢グループなどの”造反劇”が生じた民主党。実は、”旗振り役”の幹部の妻たちからも反対の声は多かったようだ。実は、野田佳彦首相（55）の妻・仁美さん（49）も”増税法案には反対”と夫に訴えていたという。「仁美さんのもとには、地元・千葉県船橋市の支援者から消費税の増税に反対の声があがっています。支持者たちの反対の声を聞き、仁美さんは『

日本で最初に振り込め詐欺を始めた男が語る「防衛7カ条」巧妙化する振り込め詐欺。日本で最初に振り込め詐欺を始めたのは、著書『悪魔のささやき「オレオレ、オレ」日本で最初に振り込め詐欺を始めた男』(光文社刊）を出版した藤野明男さんだ。’03年、闇金融で一緒に働く同僚らと偶然、その手口を思いついたという。「まさかこんなに簡単に……」と最初は半信半疑だったが、のめり込んでいく。しかし、警察だって甘くない。1

９つの難病克服した10歳の男の子がつぶやいた「奇跡の言葉」「病気で生まれてきたから、ぼくはいろいろな体験ができる。ママもいろいろな体験ができる。だからママは喜んでいいよ」大人びた口調で話す、りお君こと印鑰理生君（いんやくりおくん・10）を母の紀子さん（40）はやさしく見守っている。りお君は、’01年東京で、不整脈が原因で34週目に緊急帝王切開で誕生した。４種類の不整脈、慢性肺疾患、重症ぜんそく、気

早起きは３万円の得!?節約アドバイザーが伝授「早割り」節約術「『早起きは三文の徳』といいますが、早朝割引を始める店が増えている今年の夏は、まさにその言葉がぴったり！」と話すのは、節約アドバイザーの和田由貴さん。そんな和田さんにこの夏注目の、お得な”早朝割引”情報を教えてもらった。【イオングループ】全国1,150店『イオン』『マックスバリュ』で開店時間を2時間早めて、朝７時より行なっている『朝トク７

”内臓脂肪を半減させる”発表で話題沸騰「痩せるすだちレシピ」今春、徳島県特産のすだちの果皮に脂質の代謝を改善し体重増加を抑える効果があると、徳島大学大学院の酒井徹教授(実践栄養学)らが発表して話題になっている。「すだちの皮には『スダチチン』というポリフェノールの1種が含まれている。これを高脂肪食を与えているマウスに体重1キロあたり2ミリグラムを投与したところ、12週間後の内臓脂肪量が何も与えていな

早起きは３万円の得!?節約アドバイザーが伝授「早割り」節約術「『早起きは三文の徳』といいますが、早朝割引を始める店が増えている今年の夏は、まさにその言葉がぴったり！」と話すのは、節約アドバイザーの和田由貴さん。そんな和田さんにこの夏注目の、お得な”早朝割引”情報を教えてもらった。【イオングループ】全国1,150店『イオン』『マックスバリュ』で開店時間を2時間早めて、朝７時より行なっている『朝トク７