美容の最新ニュース
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人気トレーナーが教える「運動の成果が出ない理由」とは？
2018/04/20 17:00専門家による負荷設定が理想の身体作りにとって重要なカギとなる「自己流のエクササイズでは、どんなに頑張っても理想の身体になることは難しい」そう語るのは、欧米で人気のボディビルに似たボディメイクを競う「フィジーク競技」で活躍するトップアスリートであり、完全個室パーソナルトレーニングジム「KEY FIT EBISU TOKYO」の代表を務めるボディメイクスペシャリストの久野圭一さん。「我々専門家がトレー -
萬田久子 若さ、美の秘訣は「59歳で出合ったマラソン」
2018/04/16 16:00「“新50代の象徴”。みなさんにそう言っていただけたことが、私の生きがいであり、モチベーションになってきました。60歳の誕生日を迎えるいま、改めてそう感じています」こう語るのは、同世代の憧れとして、50代を走り続けてきた萬田久子さん。今月13日は、萬田さん60歳の誕生日。萬田さんはいつも若々しく美しい。その秘訣を本人に聞いた。「これまで9のつく年齢に、人生の節目が訪れました。19歳でミス・ユニバー -
ボディメイクの達人が教える「夏までに美しく痩せる」コツ
2018/04/13 17:00ボディメイクスペシャリストによる正しい食事法と筋トレによる理想の身体作りの秘密とは？「ココナッツオイルやゆで卵など、さまざまな食材によるダイエット法が話題ですが、本気で痩せたければ『何を食べるか』ではなく『食べる量』に着目しなければ、理想の身体は手に入れることはできません」そう語るのは、欧米で人気のボディビルに似たボディメイクを競う「フィジーク競技」で活躍するトップアスリートであり、完全個室パーソ -
“吉本の美容番長”シルクさん明かす「母娘3姉妹がん闘病」
2018/04/13 06:00美と健康を極めて、多くのファンの支持を集めてきた。その並々ならぬ努力の蓄積は、愛する家族の闘病に際しても大きな力を発揮してくれた――。「'14年8月、病院で母がピロリ菌の検査を受けたところ、担当医から『お母さんはピロリ菌どころか胃がんになっています』と、突然告知されました。それもステージ4。『このままだと、あと3カ月で胃のすべてががんに侵され、腸閉塞になる』と……。それをイタリアにいたときに聞いた -
シルクさん「余命半年」胃がん母に“笑顔”戻った理由
2018/04/13 06:00「'14年8月、病院で母がピロリ菌の検査を受けたところ、担当医から『お母さんはピロリ菌どころか胃がんになっています』と、突然告知されました。それもステージ4。『このままだと、あと3カ月で胃のすべてががんに侵され、腸閉塞になる』と……。それをイタリアにいたときに聞いた私は、頭の中が真っ白になりましたね」当時の心境をこう振り返るのは、独自の美容メソッドが、多くの女性たちから絶大な信頼を得ている“吉本の -
天海祐希は“菌”、壇れいは“首”…宝塚OGに学ぶ美容術
2018/01/03 06:00「“今だな”という声が自分の中で聞こえたので、チャレンジしました。いいオトナになったので、そろそろいいかなって」そう語ったという女優の黒木瞳（57）。20年ぶりとなる写真集『Timeless』を'17年12月に出版して話題となった。その美しさたるや同世代が思わず息をのむほど！ もしかして“元宝塚スター”には美を保つための特別な秘技が？ そんな期待をもとに、現在第一線で活躍している宝塚OG女優3人が -
湧き出る『美容水』でキレイに！祇園「美御前社」のご神水
2018/01/02 11:00「最近、女性に注目されているのが、美人になれる神社。祭られている女神さまにあやかって美肌になったり、お参りで浄化され、内面から輝くオーラあふれる美人になれたりと、全国には美まつわる御利益をいただける神社が数多くあります」こう話すのは、スピリチュアリストで古神道研究家の暁玲華さん。そこで美人願望あふれる記者が、暁さんイチオシの神社に行ってみた。目的の「美御前社」は、京都・祗園の八坂神社の境内にある。 -
目元への美容効果も！1日1回行う視覚能力トレーニング
2017/11/09 16:00「運動が苦手な子どもは、運動神経が悪いのではなく、実は“見る力”が弱く、目と体の連携が足りていないことが多いのです。そのため私は子ども向けのビジョントレーニング・プログラムを開発しました。すると、足が速くなったり、ダンスがちゃんと踊れるようになったりして、運動嫌いを克服できた子どもも続出しました。いま子どもたちはゲーム機で目を使いますが、狭い範囲で動かすだけなので、眼球運動にはなっていないのです。 -
冬の保湿対策に試したい！「食べるはちみつ美容」とは？
2017/11/02 12:00皆様、こんにちは。はちみつ姉妹です。寒い日が続き温かい飲み物や鍋料理が恋しい季節になりましたね。また、外気の冷たさや乾燥とともにお肌の乾燥も気になり始めるこの時期。どのように保湿対策していますか。そこで今日は冬の乾燥肌に役立つ「食べるはちみつ美容」をご紹介したいと思います。【食べるはちみつ美容】はちみつはお肌の健康に必要不可欠なビタミン類を豊富に含んでいます。ビタミンには活性型と不活性型があります -
急激な気温の変化にも対応！肌トラブルを防ぐはちみつ美容の役割
2017/10/13 06:00皆様、こんにちは。はちみつ姉妹です。10月だというのに気温が28度まで上がったかと思えば、16度まで一気に下がり秋本番。急激な気温の変化から体調を崩される方や肌トラブルが出てしまう方も多いようです。そんななか《トラブル改善法をインターネットで検索したら「はちみつ美容」にたどり着きました》《お友達に紹介してもらいました》などなど、はちみつ美容を始めたいというお客様からのご相談のメッセージをよくいただ -
温泉の美容効果を高めるための「泉質選び」「入浴作法」
2017/10/06 16:00秋の風が吹き、涼しくなってくると、とたんに恋しくなるのが温泉。でも、せっかく遠くまで出かけていくのだから、くつろぐばかりではなく、キレイにもなりたいというのが女心というもの。「ひと口に美肌といっても、温泉によって、その効果は異なります。それはお湯に、主に多く含まれている成分“泉質”が異なるからです。化粧品でもクレンジング、美白、保湿など、それぞれ目的が違うように、温泉も泉質によって美容作用が違いま -
美容効果を高めるためには「源泉から近い宿を」と専門家
2017/10/06 16:00「温泉に入るとキレイになると、昔からいわれていますね。温泉には大きく分けると『物理的作用』『転地作用』『薬理作用』の3つの美容効果があるんです」こう語るのは、年200日、温泉地を旅して取材執筆している温泉ビューティ研究家・トラベルジャーナリストの石井宏子さん。秋の風が吹き、涼しくなってくると、とたんに恋しくなるのが温泉。日本各地には、たくさんの「美人の湯」「美肌の湯」をうたう温泉があるけど、どう選 -
アラフィフは月平均6千円…女性は美容にいくらかけている？
2017/10/06 11:00「いくつになってもキレイでいたい」のがオンナ心。とはいえ、肌や髪のお手入れに、日々のメーク……と、“美容費”はけっこうかかるもの。ほかの人がどのくらい使っているのかも気になるところである。そこで今回、全国の45〜54歳のアラフィフ女性100人に、「美容にかけるお金」についてアンケート調査を実施した。今回のアンケート結果を見ながら、「皆さん、現実を見ながら必要最低限のものを、上手に活用している印象で -
「美容の秋」にオススメしたい“お肌をケアする3つの方法”
2017/09/21 06:00皆様、こんにちは。はちみつ姉妹です。食欲の秋や読書の秋といわれる「秋」ですが、実は「美容の秋」でもあることをご存知ですか？旬の食材を摂ることは、美容健康上とても効果的です。なぜなら旬の食材には、豊富で高い栄養素がたくさん詰まっているからです。同じ食材でも旬の時期に食べるか、食べないかで摂取できる栄養価が変わります。特に秋の食材には、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。それらが夏の間 -
独自の「３Ｄカット」考案 美容師ミヤラさん、解説ＤＶＤも
2017/09/14 14:00独自のカット技術を解説したＤＶＤを発売した美容師の宮良長和さん美容師のカズレ・ミヤラさん（本名・宮良長和）＝沖縄県北谷町＝がこのほど、くしを使わず３本のはさみで立体的に切る独自の「３Ｄカット」を解説したＤＶＤ「髪の彫刻家〜３Ｄ ＣＵＴ〜」を発売した。日本語と英語で説明しており「ＤＶＤを通して世界に技術を発信したい」としている。宮良さんは石垣市出身。１９８３年、ヨーロッパで美容の研修をした際、髪に対 -
ノーファンデ女性になるための“はちみつ美容的”5つの対策
2017/08/17 06:00皆様、こんにちは。はちみつ姉妹です。突然ですが、皆さんはファンデーションをつける派ですか？それともノーファンデ派でしょうか？私たち姉妹は、はちみつ美容と出会ったことですっかりノーファンデ派になりました。ノーファンデはお肌が軽くなるだけでなく、心まで軽くなります。ここ数年、すっぴんメークなんていう言葉も流行しており、ノーファンデになりたいと思う女性が増えつつあるそうです。そこで今日は、はちみつ美容的 -
薄着の季節に必見！背中ニキビを撃退するはちみつ美容ケア
2017/05/18 06:00皆様、こんにちは。はちみつ姉妹です。日本はもうかなり暑くなっていますか？少しずつ薄着へと変わっていくこの時期によくいただくご相談第3弾！それは『背中ニキビの悩み』です。冬の寒い時期から背中ニキビのご相談をいただきますが、もっとも増えるのが今！今まで衣服で隠せていた、もしくは背中ニキビが出来ていることに気が付かなかったため、薄着になるにこの時期に気がつくという方も多いからです。背中ニキビはお顔に出来 -
人気メークアーティスト語る「”保湿美容”が大顔のモト！」
2017/05/17 11:00「夜に“入れ込むスキンケア”が、大顔のモトなんです！」世の女性のスキンケアの常識といえば、就寝前の入念なお手入れ。肌の老化を食い止めるべく、乳液に美容液、目元などのポイントケアにシートパックと「入れ込んでナンボ」と信じて疑わず、今日まで生きてきた私たち。しかし、その信心を見事に粉砕したのが、このほど『小田切流小顔道』（講談社）を出版した、ヘアメークアップ・アーティストの小田切ヒロさんだ。さっそく話 -
君島十和子 ダチョウ倶楽部も仰天の「50度熱湯風呂美容法」
2017/04/21 17:00“奇跡のアラフィフ”として知られる君島十和子（50）の衝撃的な美容法が話題を呼んでいる。君島は4月20日放送の『アウト×デラックス』（フジテレビ系）に出演。「風呂が熱すぎて家族に迷惑をかけている美のカリスマ」と紹介され颯爽と登場した君島は、次々と仰天トークを展開した。銀座の超高級寿司に大量のわさびをつけたり、バルサミコ酢を原液で飲むなどの食事法には、共演者たちから「え～！」という驚きの声が。なかで -
春の不調をケア！自律神経を整えるはちみつ美容3つの方法
2017/04/13 06:00皆様、こんにちは。はちみつ姉妹です。桜が綺麗に咲き誇り、正にお花見！と思ったのも束の間、先週末からの雨で既に葉桜がちらほら見られますね。季節の変わり目でもあり、寒暖差が激しい今の時期、体調を崩しやすい人も多いのではないでしょうか？不調の症状の表れは肌荒れ、冷え、肩こり、頭痛、倦怠感、疲労感など人によってさまざまです。また、環境の変化によっても過度な不安感や緊張で心身共に変化を感じることもあります。 -
はちみつ美容×メイクで学ぶ「心を整える」ことの大切さ
2017/03/30 06:00みなさま、こんにちは。はちみつ姉妹です。週末は、はちみつ美容×メイクのコラボイベントを赤坂cross東京で開催いたしました。コラボするにあたり、キーワードは「心を整える」です。今回ご一緒いたしましたのは、メイクアップアーティストであり、習いごと教室主催の河村しんごさんです。彼曰く、「化粧」は「道」である。「華道」や「茶道」のように「化粧道」なのだと。化粧を施す際の所作を丁寧におこなえば、心が整う。 -
塗るはちみつ美容で土台を整える！第一印象決める4つの情報
2017/02/23 06:00皆さん、こんにちは！はちみつ姉妹です。今月はヒューマンアカデミー碑文谷サロンやエステ業界でのはちみつ美容セミナーを行うなど、新たな場所での活動が続いています。一般社団法人日本はちみつ美容協会がご提案するはちみつの役割は、大きく分けて4つ。（日）塗る美容液、（月）サプリメント、（火）薬、（水）楽しみです。座学だけではなくテイスティングやお肌に塗布する体験型セミナーなので、楽しくはちみつについて学んで -
トキメキに美容液効果アリ? “昔のオトコ”が潤いをくれるワケ
2017/01/27 17:00《元カレとはLINEでつながっていて、ときどき田舎の母の様子を見てくれます。とても仲よしだったので、また連絡が取り合えてうれしい》（100人アンケートより）“昔のオトコ”を心の支えにする40代以上の女性が増えている−−。そんな話を耳にした本誌では、40〜50代の読者100人にアンケート調査を実施。リアルな声を探ってみたところ……。『元カレ、元夫、元同級生などで、今も仲よくしている男性はいますか？』 -
石田ゆり子はにんにく粥、旬な美女たちの「お粥」美容法
2017/01/13 12:00「お茶碗1杯の白米は約250キロカロリーですが、お粥は水分量が多くなるので、同じお茶碗1杯分の量でも、約105キロカロリーになります。カロリーオフになるだけでなく、熱いお粥をゆっくり食べることにより、満腹中枢も刺激し、少量でも満腹感を得られるので、ダイエットに最適なんです」そうお粥の魅力を語るのは、管理栄養士の高須希代さん。’16年に大活躍した旬の美女たちに共通していたのは、お粥が好きなこと！お粥 -
1850年代からそのまま！はちみつ美容が無理なくできる理由
2017/01/06 16:00皆様、明けましておめでとうございます。はちみつ姉妹です。2017年、始まりました！目に見えないエネルギーを味方につけるいい時期ですので、最大限活用したいですね。皆様「はこんな1年にしたい！」など成し遂げたいことはございますか？すでに今年の目標や新たに挑戦したいことを決めたでしょうか？私たち姉妹は、今年は例年より少しハードルを上げて多めの目標を掲げて参りたいと思っております。『はちみつ美容』をより多