コラム

フランスに、本格的ないちごの季節到来です！マルシェやスーパーには、3月ごろからフランス産のいちごがちらほら顔を出し始めますが、5月に入り、ひときわ目をひく真っ赤なカラーと、あたりに立ち込める甘ずっぱい香りが、行き交う人々の足を引き止めています。フランスのいちごはギュッと味が濃く、個性豊か。3月から7月にかけて、パリでもいろいろな品種のいちごを食べ比べることができます。一番人気のいちごは、間違いなく

第78飯「焼き鯖寿司」■材料（4人分）・鯖 1尾（あるいは三枚におろしたものを2枚） ・米 1合 ・生のレモングラス 1本 ・寿司酢 大さじ2 ・大葉 2枚 ・白胡麻 大さじ1/2 ・生姜の甘酢漬け（ガリ）適量 ・ゲランドの塩 適量 ＜ソース＞ ・レモン 大さじ2 ・ニョクマム 大さじ1 ・オリーブオイル 大さじ1■作り方① 鯖を三枚におろす（面倒な方はおろした物を買って来る）。血合いにある小骨を

毎月2回お届けするこどもみらい探求社からのレポート。うち1回は、「70㎝の目線」。こどもたちにひとつの“ありふれたモノ”を渡していき、創造される「あそび」をお送りします！もう1回は、「保育士起業家 まい＆めぐの社会実験“こども×？？”」こどもたちの明るい未来のために、様々な分野とコラボレーションをしたレポートをご紹介。今回は「70cmの目線」。出会ったモノは、、コラム2回目に登場し、この度、2度目

「読むと心が軽くなる」「蛭子さんなのに、またいい話してる」「安定の競艇オチ」……とネット上で話題を呼び、たちまち4刷というヒットとなった単行本『蛭子能収のゆるゆる人生相談』（光文社・630円＋税）。その好調な売れ行きに、「え、あの本が？信じられない……」と驚く蛭子能収（68）が、本誌読者からの相談に答える！【Q】「お世話になった先輩が、別の生保会社に転職し『一緒にやろう』と誘われています。尊敬でき

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！これほど厄介なものだとは思いもしなかった「後追い期」。どこへ行くにも付いてきますし、ドアや壁などで自分と親との距離が遮断されてしまうことを極端に嫌がります。用をたす際もトイレのドアをわずかに開けているのですが、毎回乱入されて強制的に

人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ覗いてみちゃおう。それが「うさこの覗いた世界」なのだ…！洋服を選ぶのって、すごく頭を使うから ついつい同じ服ばかり着てしまう。 何かしらのパーカー、ショートパンツ、タイツ。 朝は時間がない

皆さんこんにちは！はちみつ姉妹です。夏に向かって、日差しがより一層強く感じられる日が増えてきましたね。新生活が始まった方は、新しい環境の疲れが溜まってきやすい時期でもあると思います。そこで今回は、疲労回復や美肌に効果てきめんな“ビタミンB群”についてお話したいと思います。《ビタミンB群について》 ビタミンB1、B2、B6、B12などの“ビタミンB群”は疲労物質である「乳酸」の燃焼に寄与するため、「

マングローブの生い茂る川を独占、幻の花を愛でながらのんびりカヌー沖縄離島編3回目は、沖縄で2番目の広さを誇る西表島に上陸。落差55m、沖縄最大のピナイサーラの滝を目指すジャングルツアーに挑む。カヌーとトレッキングの組み合わせになるので、西表島の民宿「モンスーン」のツアーに参加した。朝7時。広大な海に朝日が上がる。朝霧がかかっているのでボヤっとした光景だ。宿のハンモックに寝そべり、熱いモーニングコー

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！そして必ずETをやってくれるおばあちゃんたち。

先日『情熱大陸』でフィギュアスケーターの羽生結弦選手に密着取材していたのを見ました。羽生選手は4歳でフィギュアを始め、ジュニア時代から数々の大会で優勝。シニア転向後には14年ソチオリンピック男子シングル優勝、14年世界選手権優勝、グランプリファイナル3連覇など輝かしい結果を残してきました。今シーズンも4月の最終戦の世界選手権こそ惜しくも2位に終わったものの、それまでは歴代最高得点を連発するなど圧倒

人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ覗いてみちゃおう。それが「うさこの覗いた世界」なのだ…！世の中大変なことが多すぎて、みんな疲れてしまってはいないだろうか？心に余裕がないと、人は自然と笑顔から遠ざかってしまう。笑顔のない場

皆さん、こんにちは！はちみつ姉妹です。週末は「自立を目指す女性のためのリアルコミュニティSelf-ISH "Selfish for someone"」のトークショーにお友達が登壇するため、お邪魔してきました。4名のゲストトークセッションはとても興味深く、お一人お一人のこれまで生きてきた経験に裏づけされた話には熱心に耳を傾けさせられました。そこで、今日はゲストの皆様が語られていた「女性の自立」につい

息子とモン・サン・ミッシェルに行ってまいりました。離婚後、息子との絆をさらに強めるため世界中を旅してまいりました。父と子の2人旅って素晴らしいものです。旅を一つ終えるとぐっと信頼関係が増しますね。離婚を切り出された直後、私と息子はバルセロナに飛びました。これが2人旅の始まりでした。息子の学校が休みになるたびにその後、旅行をしてきたのです。モン・サン・ミッシェルはパリから車で約5時間。フランスの西海

＜この物語は、ある霊能力者をモチーフにして描かれたフィクションである。＞「『あっ』って…。明美、おまえさぁ、さっきトイレのドアを開けたときに『あっ』って言ったよな。居たのか？」やはり健作は、とっさに明美が口にした声を聞き逃してはいなかった。「…見えなかったと思うけど、居たのよ…女の人が」「ちょっと待ってくれよ。ってことは、今朝も居たってことか？」健作は、今朝入ったときも彼女が居たのかと思うと、なん

4月26日で、チェルノブイリ原発事故から30年を迎えました。今年は福島原発事故からまる5年経つ年でもあるので、ある意味節目となる一年となります。わたしは1983年生まれですので、この人生で二度の原発事故を地球上で経験しています。核実験にせよ、原爆にせよ、原発にせよ、核の危険と常に隣り合わせとなる異常な地球時代。このような時代に生まれてきたことの意味や使命や役割についてよく考えます。今灯では、被ばく

石垣島・於茂登岳（おもとだけ） 亜熱帯の原生林に包まれた沖縄県最高峰石垣島滞在2日目。宿の窓から見えるブーゲンビリアが鮮やかだ。この日は、山歩きの前に八重山漁協へ出向き、マグロの水揚げシーンを見学。背びれに黄色のマークがついたキハダマグロやメバチ、ビンナガマグロが次々と漁船から下ろされてくる。床に置かれたプラスチックの桶の中には色鮮やかなミーバイやグルクンなど南の海の魚たち。朝の市場は活気があって

4月某日 東京いろんな国を旅しているわりには、危険な目にはあまり遭っていないほうだと思っていますが、それでも未だに忘れられない苦い思い出というのはいくつかあります。イタリアでの画学生時代は本当に貧乏を絵に書いたような生活をしておりましたから、毎月郵便為替で届く僅かながらの母からの仕送りは大袈裟ですが、私の命をつなぐ大事なお金でした。しかし、ある日その為替を換金しにフィレンツェ市内の郵便局へ行き、代

みなさま、こんにちは。パリの子供たちはヴァカンス真っ最中。フランスには、夏休みのほかに年間4回のミニヴァカンス（それぞれ2週間）があるからです。だいたい6週間学校に通えば2週間のお休み、というリズム。子供たちは大喜びですが、親たちはけっこう大変です……。さて、第2回は「街のあちこちにエコのカタチ」フランスでは、今年7月よりスーパーの使い捨てプラスチック袋が禁止されます。もちろん、買い物時にエコバッ

第77飯「蟹とマンゴーのサラダ」■材料（4人分）・蟹 ほぐしたものを150gくらい・マンゴー 1玉（500gくらいのもの）・赤かぶ 1個＜ドレッシング＞・オリーブオイル 大さじ2・お酢 大さじ2・マヨネーズ 大さじ2・マスタード 大さじ2・塩 適量・黒胡椒 適量■作り方① ドレッシングの材料を合わせてよく混ぜ、飾り用に少し取り分けておく。② マンゴーを1～1.5cm角くらいのサイコロサイズにカット

「読むと心が軽くなる」「蛭子さんなのに、またいい話してる」「安定の競艇オチ」……とネット上で話題を呼び、たちまち4刷というヒットとなった単行本『蛭子能収のゆるゆる人生相談』（光文社・630円＋税）。その好調な売れ行きに、「え、あの本が？信じられない……」と驚く蛭子能収（68）が、本誌読者からの相談に答える！【Q】「私は見た目が辛気くさい顔をしているので、やる気があるのに“嫌そうに仕事している”と思

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！しかも、信じられないくらい効率よく動く!!

みなさんは「世界一貧しい大統領と呼ばれた男」をご存じでしょうか。昨年、日本でもソーシャルネットワークを中心に話題になった男の名は、元ウルグアイ大統領のホセ・ムヒカさんです。ムヒカさんがウルグアイの大統領に就任したのは10年。そのとき彼が財産として申告したのは、’87年型フォルクスワーゲンという1台の中古車だけだったということが世界を驚かせました。それに彼は大統領の給料の中からわずか10％のみを受け

人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ覗いてみちゃおう。それが「うさこの覗いた世界」なのだ…！近頃、よく身近で「東京マラソンに参加しました」とか「大阪マラソン落ちたー！」とかいう発言を見かける。箱根駅伝に熱中する人もいれば、ス

皆さん、こんにちは！はちみつ姉妹です。連日、熊本の地震がニュースで放送されています。尊い命を失い、家も崩壊し、多くの方が被災者生活を余儀なくされている現実はとても悲しく、胸が痛みます。私たちは何をしたらいいのか？焦りや不安を覚えます。でもこんなときだからこそ、まずは私が出来ることを日々しっかりとやろう。与えられた使命を全うしよう。改めてそう思いました。私は、はちみつに出会ったことで人生が好転しまし

＜この物語は、ある霊能力者をモチーフにして描かれたフィクションである。＞それがどれ程気味が悪いか、自称「ノーマル」な健作には分かり様も無い。それでも、隣で青白い横顔を見せる明美を伺う限り、明美が見てしまったと告げる陽炎が、健作の想像を遙かに凌ぐ凄まじさだったことが容易に想像できる。顔も無いのに、その禍々しい表情がわかる。強烈な腐敗臭が鼻腔にこびりついている。『見てはいけない！』頭の中で、けたたまし