コラム

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）を刊行したばかりの蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「彼女いない歴30年の童貞です。アルバイト先でも彼女をつくれる気がしません。友達からは『童貞は気持ち悪い』と思われているようです。蛭子さん、どうしたらいいでしょうか」（淋二郎

話題のスポットに本誌記者が“おでかけ”し、その魅力を紹介するこの企画。今回は、作品の世界観が楽しめると話題の、アニメやキャラクターとの“コラボカフェ”の中から、世界中で人気の絵本『はらぺこあおむし』のコラボカフェ（8月31日まで、マロニエゲート銀座1・4Fにて）に行ってきました！店内に入ると、色彩豊かな愛らしい絵本のキャラクターたちが迎えてくれます。記者が訪れた平日の夕方には、お子さん連れの女性グ

家の中で楽しめるエンタメの魅力に本誌記者が迫る“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、映像配信サービスdTVの最新オリジナルドラマを紹介！【婚外恋愛に似たもの】dTVにて配信中『婚外恋愛に似たもの』は、アイドルオタクという共通点から偶然出会った35歳の5人の女性たちが、友情を育みながら互いの人生を変えていくというヒューマンコメディです。原作者が自らの体験を基に描いた小説のドラマ化とあって、アイドル

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（26）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【僕が霊視から読み取れること、まとめてみました】僕には人の霊体や生き霊が見えるので、よく霊視を頼まれます。そこで今回は、僕が霊視か

ゴルフ好き、部活に熱心な学生は要注意!? 運動習慣のある人ほど体のバランスが崩れる危険性あり日本代表の予想を覆す戦いもあり、日本中が注目を集めるサッカーW杯ロシア大会。子どもの頃からサッカーに取り組み、日本を代表する選手になった選ばれし者たちが日の丸を背に世界と戦っている。本田圭佑選手や香川真司選手をめざして毎日サッカーボールを蹴り続ける子どもたちだけでなく、「健康のために……」とゴルフやテニス、

まめがまだ本当に小さかった頃、週の半分は夫が朝まで帰ってこなかったので「万が一自分が突然死んだり倒れたりした場合子供達の安全が確保しにくい」ことが心配で心配でたまりませんでした。まめが成長し、スマホに興味を示した瞬間私はひらめいた。まめに電話のかけ方を覚えさせれば（少しは）安心！かけ間違いを防ぐため、パパとばあば、私の実家の電話番号を残して電話帳を全て消去。通話履歴も毎日リセットしフェイスタイムの

若い友人Sくんに「辻先輩、命がけの恋人に贈るプレゼントで悩んでいます。ご指南ください」と頼み込まれてしまいました。男性が女性に贈るプレゼントのベスト3はバッグ、香水、ジュエリーあたりでしょうか。なぜかと言うと、衣服はサイズ感が分からないので男性は決して選びません。同じ理由で靴はもっと可能性が薄い。事前にサイズをご本人に聞いておくのも野暮ですし。そこで次に男性はバッグを選びます。バッグはサイズで悩む

第177飯「パプリカチキン」■材料鶏胸肉 500g玉ねぎ 1と1/2個（300g）にんにく 4片パプリカパウダー 大さじ3〜4サワークリーム 200gチキンブイヨン 1個ローリエ 2枚塩 小さじ1/2程度胡椒 適量醤油 小さじ2小麦粉 大さじ1（またはコーンスターチ）サラダ油 大さじ2砂糖 小さじ2■作り方【1】にんにく、玉ねぎは粗みじんに切り、鶏肉は大きめの一口大に切っておく。【2】鍋に大さじ1

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）を刊行したばかりの蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「北朝鮮の金正恩は、核実験をやったりミサイルを撃ったりしてきたのに、急にアメリカに近づいて仲よしモードに。でも、僕は信用できません。蛭子さん、どう思いますか？」（伊藤老冲さん

家の中で楽しめるエンタメの魅力に本誌記者が迫る“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、放送中のNHK大河ドラマ『西郷どん』のテーマソングや劇中歌で起用され、話題を呼んでいる奄美民謡「島唄」の歌い手に注目しました。【里アンナ（38）】神秘的な歌声と三味線でドラマのオープニングを彩る里アンナさん（38）。“奄美大島編”では、西郷吉之助（鈴木亮平）の妻・愛加那（二階堂ふみ）の義姉・里千代金役で登場。吉之

話題のスポットに本誌記者が“おでかけ”し、その魅力を紹介するこの企画。今回は「江戸ねこ茶屋」（8月31日まで、両国駅広小路にて）へ行ってきました！場所はJR両国駅西口から徒歩1分という近さ。両国には江戸にまつわる史跡が多いのだそう。長屋をモチーフにした建物の中は、ねこ風呂、ねこ遊郭、ねこ神社、キャットストリート裏両国、ねこ茶屋に分けられ、猫好きで知られる歌川国芳が描いた浮世絵パネルが各所に置いてあ

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（26）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【入院した霊感友達の衝撃発言】この間、病気にかかって入院した“霊感友達”のお見舞いに行ってきました。彼の向かいのベッドには30歳く

仕事のパフォーマンス向上に直結する「腸内環境」良化のために不可欠な生活習慣改善のポイントとは？「『腸内環境』の状態次第で、見た目の美しさも仕事の成果も大きく変わってくるんです」そう教えてくれたのは、東京・港区にある高級スポーツジム「デポルターレクラブ」でヨガを教える岡清華さん。管理栄養士の資格を持つ岡さんは、食事と運動の両面からの指導で“体の内側から”美しさと健康を引き出すヨガトレーナーとして人気

夫から聞いた、最近の育児の苦悩。実はこれ、私も悩んだ時期があったんですよね。適当な約束でその場を濁してしまうと健全な信頼関係が築けないことに気づいた私が「約束を守ること」に関しては（珍しいことに）厳しく自分を律しているためまめは約束に対しての姿勢が厳格なのです。天候など、私たちにはどうすることもできない事情がない限り一度取り付けた約束を反故にすることはできません。おかげで夫は随分と苦労している模様

子供の頃、近所のお母さんたちが集まって、わいわいがやがや餃子を作る様子が好きでした。それを家族でつついて食べるのがまた楽しかったなぁ。日本ならば餃子ですが、イタリアだったらニョッキでしょう。うどんを作るのに似ていますが、小さく切ったニョッキをコロコロと手の中で転がして丸くするのはとっても楽しい作業ですよね。今日は近所のお子さんたちを招いて、わたしが先生となってニョッキ作りを指導しました。いちばん年

第176飯「キノアサラダ」■材料キノア 1カッププチトマト 100gきゅうり 100g紫玉ねぎ 50gミントの葉 大さじ3（みじん切り）レモン汁 40ccオリーブ油 40cc醤油 小さじ2すりごま 小さじ2塩 ふたつまみ程度胡椒 適宜ギリシャヨーグルト 適量（なければサワークリーム）マスの卵、とび子、キャビアなどの魚卵 適量■作り方【1】鍋に湯を沸かし、沸騰したら塩（分量外）を加えキノアを8分程度

昨年秋、“世界一ゆるい70歳”となった蛭子能収（70）。大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』（光文社・900円＋税）を刊行したばかりの蛭子が、読者からの相談に答える！【Q】「隣に座っている上司の鼻をかむ音がとてもうるさいのです。『ブー、ブー』と、豚の鳴き声のような音を、毎日のように聞かされています。蛭子さん、どうしたらいいでしょうか？」（豚の鼻

家の中で楽しめるエンタメの魅力に本誌記者が迫る“おこもりエンタメ”のコーナー。今回は、長年韓流スターを取材してきた記者が、“韓流初心者”でも楽しめる1作をご紹介します。【『明日、キミと』BSフジにて月〜金曜14時59分〜放送中 】主演のイ・ジェフンは、現在放送中の坂口健太郎主演ドラマ『シグナル 長期未解決事件捜査班』の原作となった韓国ドラマ『シグナル』で、坂口扮する刑事を演じていました。映画俳優と

話題のスポットに本誌記者が“おでかけ”し、その魅力を紹介するこの企画。今回は、6月12日に1歳のお誕生日を迎えるシャンシャンに会ってきました！以前記者がシャンシャン特集でお世話になったファンの方々から「自分の姿がガラスに反射するので写真を撮るなら黒っぽい服装で」「観覧終了時間ギリギリがねらい目」と貴重なアドバイスを受け、いざ上野動物園へ。整理券方式から先着順に変わった初日とあって、午前中は「60分

その霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくることもあるという、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（26）。『ポップな心霊論』は、彼が人生で見てきた霊たちや霊現象などを紹介していくコラム連載！【高校であったパソコン室の怖〜い話】高校1年生のとき、パソコンの使い方を習う授業があって。結構おもしろかったんですけど、担当してい

人気ヨガトレーナーが考える「理想のボディメイクを実現できる人」「失敗する人」の共通の特徴とは？ヨガをする姿が美しい。のびやかなポージングもさることながら、内側から溢れるナチュラルな美しさが彼女のヨガをより魅力的に見せている。管理栄養士の資格を生かし、身体の内側からも美しくなるためのヨガを提供することで、美を求める多くの女性から支持を集めるのが、ヨガトレーナーの岡清華さんだ。東京・港区にある高級スポ

家族の前では元気なお母さんでいたいけれど体力も精神力も無限じゃないし、正直どこかで息抜きをしなければ色々と滞ってくるんですよね。とはいえ片時も目を話すことができない月例の子供と過ごしながら自宅で仕事なんてしていたらしっかりと時間をとって息抜きなんて夢のまた夢。そんな時にある人から「牛肉は心に効く」と言うことを教えてもらいました。どんなに精神が疲弊していても、牛肉を食べると活力がみなぎってくるから騙

14歳の息子の趣味はヒューマンビートボックス。人間の発声器官を使って、ベース音やスクラッチ音などを作り出す新しい音楽のことです。そんな今時の子ですから、YouTubeも毎日欠かさず見ております。ある日、息子が「パパは絶対YouTubeが向いているよ」と言い出しました。「でも、フィッシャーズやはじめしゃちょーのようなことはパパには出来ないだろ？」「大丈夫だよ、誰もそんなのパパに求めてないって。パパら

第175飯「ニョッキ」■材料＜ニョッキ＞じゃがいも 500g小麦粉 150g卵黄 1個塩 小さじ1/2打ち粉（小麦粉） 適量オリーブ油 大さじ1＜パルメザンソース材料＞パルメザンチーズ 50g生クリーム 150cc白ワイン 50cc塩・こしょう 適量■作り方【1】大鍋に水を入れ、丸のままのじゃがいもを入れて火にかけ20～30分を目安に竹串などがすっと通って柔らかくなるまで茹でる。【2】茹で上がった

家の中で楽しめるエンタメの魅力に本誌記者が迫る“おこもりエンタメ”のコーナー。初回は、最近気になるオンライン動画配信サービス。何から始めたら……という方には、コストパフォーマンスのよさで知られるアマゾンプライム・ビデオがおススメ。名作映画から見逃していたあのドラマまで盛りだくさんの品ぞろえですが、オリジナル作品も面白いんです！【マーベラス・ミセス・メイゼル】海外作品でイチ押しなのが、『マーベラス・