女性自身TOP > ライフ > 美容 > 声を出して読めばやせる!ドリアン助川の朗読ダイエット 声を出して読めばやせる!ドリアン助川の朗読ダイエット 記事投稿日:2013/02/01 07:00 最終更新日:2013/02/01 07:00 『女性自身』編集部 「朗読を始めたら、自然と体重が落ちました。最高で90キロもあった体重が、いまは73キロに。この”朗読ダイエット”にモニターとして協力してくれた2人も、1人は120キロから46キロ減、もう1人は145キロから39キロ減と、10カ月後にはあわせて85キロもの減量に成功しました」そう語るのは、朗読家のドリアン助川さん(50)。その経緯を、最近『朗読ダイエット』(左右社)として... 記事の続きを読む 【関連記事】 2013年流行するダイエットにまつわる「3つのキーワード」 小阪由佳「半年で23キロ減」私の再生ダイエット5カ条公開 【動画】ヒップアップ&くびれ復活『月ヨガ』即効ポーズ 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエットドリアン こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 50代以上の女性は要注意!知らないうちに“歯が折れる”…当てはまったらキケン... 2026/04/27 11:00 健康 「ジムに通ったことは一度もない」“Y字バランスが話題”小柳ルミ子(73)が明... 2026/04/16 11:00 美容 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 人気タグ 宮崎麗果多部未華子小野田紀美AEDADHD8人の女たち70年談話2021ベストスクープBiS2DCHARACHAGE and ASKA カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い