女性自身TOP > ライフ > 美容 > 声を出して読めばやせる!ドリアン助川の朗読ダイエット 声を出して読めばやせる!ドリアン助川の朗読ダイエット 記事投稿日:2013/02/01 07:00 最終更新日:2013/02/01 07:00 『女性自身』編集部 「朗読を始めたら、自然と体重が落ちました。最高で90キロもあった体重が、いまは73キロに。この”朗読ダイエット”にモニターとして協力してくれた2人も、1人は120キロから46キロ減、もう1人は145キロから39キロ減と、10カ月後にはあわせて85キロもの減量に成功しました」そう語るのは、朗読家のドリアン助川さん(50)。その経緯を、最近『朗読ダイエット』(左右社)として... 記事の続きを読む 【関連記事】 2013年流行するダイエットにまつわる「3つのキーワード」 小阪由佳「半年で23キロ減」私の再生ダイエット5カ条公開 【動画】ヒップアップ&くびれ復活『月ヨガ』即効ポーズ 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエットドリアン こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「定年前より会話が増えた」還暦すぎて動画に挑戦!66歳“関西のおっちゃん”Y... 2025/12/06 06:00 暮らし ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 人気タグ 国分太一日本テレビ中居正広警察インターネットバンキング残留白石まるみユニバーサルミュージック岩崎宏美契約死因珠居ちづる カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い