女性自身TOP > ライフ > 美容 > 小阪由佳「半年で23キロ減」私の再生ダイエット5カ条公開 小阪由佳「半年で23キロ減」私の再生ダイエット5カ条公開 記事投稿日:2013/01/10 07:00 最終更新日:2013/01/10 07:00 『女性自身』編集部 「意地でもキレイになって、周りを安心させたかった」と話すのは、元激太りアイドルの小阪由佳(27)。マイナス23キロのダイエットに成功し、自身の体験を綴った告白本『失格アイドル』(講談社)を昨年末に出版した。突然の芸能界引退後、知人の勧めで“激太りアイドル“を目指した小阪。「当時は何でもいいから目標が欲しかったんです。気持ち悪くなるくらい、とにかく何でも食べて太りました」... 記事の続きを読む 【関連記事】 年末年始、生活習慣の乱れ改善「1週間チェックシート」 「新厄年」に女性が病気のならないための”3つの栄養素” 年末年始に!1カ月で5キロ痩せる「水の飲み方&入浴法」 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエット小阪由佳 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「子供が独立世代」にプロが勧める保険ランキング!必要なのは「がん保険」だけ 2024/11/21 11:00 健康 「てんかん」の高齢発症が増加中!専門医が教える疑うべき“異変” 2024/11/20 11:00 健康 大人の手足口病が急増中!“意外な初期症状”が診断遅れ感染広げる原因に 2024/11/20 06:00 健康 「100均グッズ」で暖房費を14,000円減らす節約技14 12月からガス・... 2024/11/18 11:00 暮らし 駆け込み「ふるさと納税」の落とし穴5 iDeCo始めた人、たくさん病院行った... 2024/11/15 06:00 暮らし 認知症を防ぐポテサラレシピ!卵とじゃがいもの組み合わせには“意外な効果”が 2024/11/13 11:00 健康 人気タグ 松本人志玉木雄一郎松本潤都築拓紀オブリビオン矢本悠馬錬金術納豆ワン・ダイレクションあさが来たAmazon Prime Video大学受験 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い